Что такое любить себя?

  Что такое любить себя, если коротко? Некоторые считают, что это что-то сродни эгоизму, когда идёшь по головам, делаешь так, как удобно, нравится, хочется, невзирая на то, как это отражается (отразится) на других. Любить себя - это как инструкция по поводу аварийной ситуации в самолёте: сначала надень маску на себя, а затем - на детей и остальных. Любить себя - это про то, что нельзя, помогая другим, заботясь, служа (в хорошем смысле этого слова), забывать о себе. Ведь если сам будешь в "разобранном состоянии", не принесёшь пользу никому. И не важно - это душевное (моральное) или физическое состояние. Они взаимосвязаны между собой. Их всегда нужно поддерживать в балансе. Перестали заботиться о теле,- например, пошла лишняя прибавка веса, изменилась форма тела в худшую сторону, не хватает сил и энергии даже на самые необходимые дела, начнутся проблемы, переживания, тревога, ведущие к хронической депрессии (унынию), которая, в свою очередь, будет отражаться на физической форме: когда нет стимула, мотива что либо делать и, вообще, жить... Это такая воронка, из которой сложно выбраться. И не имеет значения, какая причина первична. Хотя я считаю, что первопричина всегда лежит "в голове". Если человек выбирает не свой путь (это отдельная тема, что такое свой путь), а идёт на поводу мнений, суждений, толков других людей, чужого и даже своего (!!!) опыта, отдавая предпочтение удобству, а не стремлению души (из-за страхов, ложных установок), будет подавленное состояние, приводящее... -:) -:(