Время Перемен времени

Как все меняется и как я сам меняюсь... (Н. Заболоцкий)

Нам, живущим во времена перемен, когда неожиданно меняется даже то, что казалось устойчивым и незыблемым, особенно нужно спокойствие.

Люди сегодня  все заметнее разделяются на тех, кто меняется - и тех, у кого это не очень  получается, по разным причинам. Именно внутреннее спокойствие создает готовность меняться и развиваться. И возможность меняться, оставаясь собой, не изменяя себе.

;; А что это значит - быть собой? Для понимания неизбежно надо понять себя, и желательно к тому же принять себя. Для понимания сегодня мы часто обращаемся к истории. И личной истории, и общей, совместной.
Чтобы спокойно  вспомнить, что мы пережили, что было раньше. И по возможности спокойно представить, что же  будет дальше.

;; Вспомнить, что мы уже пережили конец истории (Фукуяма). И теперь уже 30 лет живем в новой  истории. Или точнее, сверхновой  истории, где многое обнулилось и ускорилось.
От застоя до распада через перестройку и банкротство системы и идеологии. Для части людей это стало банкротством жизни. Не все смогли выжить и перенести тотальный жизнедефолт.

;; А тех, кто сумел сохранить себя, встретили новые испытания. Пандемия...
Турбулентность...
Пермакризис...
Кризисанкции...
Релокация...
Перетасовка элит...
Перетусовка обычных людей.
Новая нормальность и наоборот.

;; Как дальше жить, при этом чтобы не просто выживать,  но еще и создавать? На помощь приходит НПЗ - Новая Психологическая Защита, коллективная и совместная. И знание  психосоматики как способа формирования эмоционального и психосоматического интеллекта.
; Понять себя
; Прислушиваться к себе
; Быть собой вместе с другими.
Чтобы прийти к осознанности - вместе! Когда человек осознает взаимосвязь с другими, взаимозависимость, даёт и получает взаимно поддержку.

Подробно обсудим здесь. А также в л. с. и вечернем эфире 19мск вместе с релаксацией #Сандомирский

https://youtube.com/live/7_kzKBWNqHw.

***********""**"

** СОКРАЩЕНО