Преимущества элегантного возраста

               
Бесспорно, элегантен возраст Ваш!
Если за шестьдесят Вам, иль за семьдесят.
Вы хорошо воспитаны, скромны всегда,
Самодостаточны, горды и вежливы.

Необходимое для жизни есть у Вас,
Грех жаловаться на судьбу и сетовать.
Пенсия есть, своё жильё,
Осталось научиться не спешить,
ведь на работу не бежать, как прежде Вам.

Никто не принуждает вовремя прийти домой,
Никто, не контролирует чем занимаетесь.
Ошибки жизни все исправлены давно,
Вы не боитесь умереть, иль быть не понятым.

Вы можете бродить по парку рассуждая о своём,
В кафешке встретиться с друзьями.
Иль на скамеечке сидеть и в даль глядеть,
Да просто наблюдать  за облаками.

Мир так прекрасен, радуйся, живи,
И слава Богу, мозг ещё работает.
Хоть медленней чем в юные года,
Но это оттого, что перегружен знанием.

В вопросах многих  Вы конечно, молодых умней,
Вы опытней и осторожней, и усидчивей.
Просто подольше Вы копаетесь порой,
В своих больших архивах памяти.

Мозги на уши давят, оттого чуть-чуть глухи,
Сердечный  Ваш компьютер ускоряется.
Хоть файлы переполнены, но не сдаётесь Вы,
И информацией по прежнему интересуетесь.


И не беда, если вдруг шёл, да и забыл зачем,
Куда вещицу положил – не сразу  вспомниться.
То не проблема памяти, то есть тактичный ход ума,
Заставить Вас побольше двигаться.
 
А вот зарядкой, нужно упражняться по утрам,
Хобби любимым увлекаться.
С друзьями на природе отдыхать,
И по серьёзному своим здоровьем заниматься.

С утра, давление замерить, записать в тетрадь,
Таблетки выпить, сердце успокоить.
В молитвах, Богу сокровенное сказать,
Благословившись в день шагнуть без страха
и упрёка.

Днём больше пить воды, немного в праздники вина,
Спать вдоволь и конечно высыпаться.
Пешком ходить, плавать иль в море иль в реке,
Гнать прочь обиды, чаще улыбаться.

Всегда ищите позитив во всём,
Будьте активны, и не замыкайтесь: на семье
внуках и детях.
Смело печали прогоняйте прочь.
Сотрите всех врагов из своей памяти.

Подарки делайте родным, друзьям,
Пусть пустяковые, не дорогие.
Посмотрят на подарок, вспомнят Вас,
Здоровья пожелают, жизни долгой.

А если сузился, друзей любимых круг,
По разным независящим от Вас причинам.
Молитвы возносите за ушедших в небеса,
И дорожите теми, кто заботится, кто рядом.

Без добрых дел не полноценна жизнь,
Не проходите мимо, покормите голубей и кошек.
Этим продлите им, хоть на немного жизнь,
И Вам Господь, продлит за это тоже.

Желайте всем любви, добра,
Здоровайтесь с людьми, почаще.
И Вас Вселенная вознаградит тогда,
За милость и заботу Вашу.