Начни все с начала

Начни всё сначала,
Просто сядь и возьми
Выкинь все мысли из своей головы,
Забудь все слова, чужие суждения,
Они не имеют никакого значения -
Всё лишь предмет твоего изучения,
Тех чувств и эмоций, что где-то внутри,
Мир лишь цепляет их, посмотри:
В почках - обида, в печени - злость,
В животе - неприятие, в груди - не любовь.

И пока они есть, всё это цепляется,
Наружу выходит и проявляется:
Крики, истерики, драки, война,
Где каждый стоит лишь сам за себя,
Где каждый не ищет пути их решения,
А жаждет лишь крови и чувства мщения.
От этого раны лишь глубже, сильнее
И в этом погибель, в этом мучение.

Осознанность близко проходит поверь,
Лишь нужно открыть в голове эту дверь
И выпустить камни наружу скорей,
Не складывай дальше, остынь до утра,
И разум спокойно всё примет тогда.
Он охладит твой пыл и остудит,
И больше тебя никто не осудит,
Ты примешь спокойно любые слова
И с легкость скажешь на всё "ерунда".