Информация - убийца

Возник переизбыток информации
Её поток нам в уши льётся
И бьёт в глаза как радиация
В глубины мозга доберётся

Вся информация - ненужная и нужная
В измученных извилинах осядет
И может быть совсем неважная
Но подсознание основательно захватит

Допустим информация нейтральная
Она тебя не потревожит
Но отрицательная инфа , радикальная
Тебе на сердце груз положит

Воображение подхватит информацию
Начнёт крутиться в голове
Тем самым усугубит ситуацию
Засядет в сером веществе.

Глаза  закроешь , отвлечёшься
Забудешься , и в тот же миг
В мгновение ока унесёшься
К событиям , которые постиг.

Вернёшься к тем переживаниям
Которые сознание потрясли
Там агрессивные картины злодеяния
Психическую травму нанесли.

А следом появляется бессонница
Позднее раздражительность , плаксивость
Не можешь из - за стресса успокоиться
И возникает грешная трусливость.

Чтоб ничего такого не случилось
Устраивай разгрузочные дни
В питании такие проводились
Приёмы пищи спешно отмени.

Ты день - другой духовной пищи
Не потребляй , будь в тишине
Дай отдохнуть душе в жилище
В усталом теле , в глубине...

июнь 2024 г.