У человека фундамент - ноги...
Я СОВЕТ ПОЛУЧИЛ ОТ ПРОФЕССОРА
И НА СЕБЕ УЖЕ ИСПЫТАЛ,
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЛУЧИЛ ИНТЕРЕСНЫЕ
И ОБ ЭТОМ ЕМУ НАПИСАЛ.
И ВАМ СОВЕТ ХОРОШИЙ ДАМ,
ХОТЯ ДАВАТЬ ЕГО НЕ ВПРАВЕ,
ПРИСМОТРИТЕСЬ ВЫ К СВОИМ НОГАМ,
У ЧЕЛОВЕКА ИХ ТОЛЬКО ПАРА.
ФУНДАМЕНТ ЕСТЬ У ЗДАНИЯ,
А У ЧЕЛОВЕКА ФУНДАМЕНТ – НОГИ,
ЭТИ ПРИМИТИВНЫЕ ЗНАНИЯ
УСВАИВАЮТ НЕМНОГИЕ.
ЧТОБЫ КРЕПЧЕ СТОЯТЬ НА НОГАХ,
НАДО ИМИ ЗАНИМАТЬСЯ ПОСТОЯННО,
И НЕ КАК ПОПАЛО, ВТОРОПЯХ,
А ОСНОВАТЕЛЬНО И РЕГУЛЯРНО.
ХОДЬБА, МАССАЖ, ФИЗИОТЕРАПИЯ –
ЧТОБЫ КРОВЬ БЫСТРЕЕ БЕЖАЛА ПО ВЕНАМ,
ТОГДА МЫШЦЫ НОГ БУДУТ ТАКИМИ,
ЧТО ОБЕСПЕЧАТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ ОТМЕННОЕ.
С ЭТИМ СВЯЗАНО МНОГО БОЛЕЗНЕЙ
И ЧТОБЫ ОТ НИХ УЙТИ,
НАДО ВОЛЮ СЖАТЬ В КУЛАК ЖЕЛЕЗНЫЙ
И ДАЛЬШЕ ПО ЖИЗНИ ЗДОРОВЫМ ИДТИ.
С уважением.
В.Г.
21-й век.
Свидетельство о публикации №124061203693