Зачем нужен режим дня?

В семь утра подъем тяжелый,
Не охото всем вставать.
Зубы чистить перед школой,
Заправлять свою кровать.

В школе тоже лень учиться,
Лучше дома поиграть,
Да и спорт ведь не годится,
Будем только есть и спать.

Но тогда прощай, здоровье,
Так не делай никогда.
У него свои условья,
И без них нам никуда.

Ешь полезные продукты,
Просыпайся не в обед,
Замени фастфуд на фрукты,
И бери велосипед.

Спать ложись всегда пораньше,
Не сиди же допоздна,
День продолжить свой и дальше
Может только лишь луна.

Нужен спорт тебе, поверь мне,
И здоровый аппетит.
И тогда твое стремленье
От болезней защитит.


Рецензии