Афоризмы. Ч. 2. Искусство жить счастливо

   Помни, при общении люди - это твое зеркало. Вглядывайся в него с любопытством, каждый раз узнавая о себе что-то новое.

   Все ищут, кто бы их осчастливил, не зная, что только САМ человек способен осчастливить себя, ибо знает себя лучше всех.

   Ничего не ожидай от других, а выражай свои просьбы конкретнее и напрямую.

   Природа всегда любит тебя, наполняя энергией, счастьем, интуитивным прозрением. Ответь ей благодарностью, береги её.

   Каждый день находи время для наслаждения творчеством, медитацией, расслаблением в уединении. Это окупится сторицей в здоровье и развитии.

   НАУЧИСЬ любить себя здоровой любовью с защитой личностных границ и без эгоизма. Тогда будет благополучное развитие.

   Когда своевременно защищаешь свои личностные границы, уходишь от токсичных людей, избегаешь хамов, агрессоров, мошенников и неадекватных, кратко и жестко отвечаешь тем, кто пытается проломить твои границы, то поверь, никто не посмеет обидеть тебя, обмануть или навредить. Ты защищен навсегда умом, интуицией, опытом и умением защищаться психологически.

   Развивай благодарное мышление, чаще благодаря всех за каждую мелочь, а прошедший день - за радости. Благодарные люди намного счастливее. Они замечают позитив, развивают его и каждый день радуются жизни. 

   Научно доказано: наш разум способен на пустом месте нагнетать тревоги, страхи, мрачные мысли. Своевременно гаси, убирай этот негатив в упражнениях на саморегуляцию. Это психологическая гигиена. Заботься о здоровье психики так же, как заботишься о своем теле.

   Также наш разум способен на пустом месте, без причин радоваться мгновениям жизни, ощущать счастье, удовольствие, проходя мимо объектов, увидев солнце, красоту, гармонию предметов, людей, услышав музыку, при движении, почувствовав легкость, полет тела. Чаще создавай себе такие счастливые мгновения и погружайся в них, отключив мысли! Просто наслаждайся каждый день счастливыми мгновениями! Это и есть осознанная жизнь в настоящем времени.

   Мы не знаем, когда закончится жизнь. Помни, при любой, даже короткой жизни, ты оставишь какой-то свой След на Земле. Уже с детства позаботься о том, чтобы твой След был, как можно гуманнее и гармоничнее. Спасибо тебе за это!

P. S. Волшебный день 8 мая 2024 года, новолуние. Думай только о позитивном! Представляй свои действия по осуществлению мечты! Она сбудется при условии активности. Часть 1 на странице: http://stihi.ru/2024/01/08/6078
#афоризмы_искусство_жить_счастливо,
#Алина_Развивающая