Привычка

В этом дуальном мире всё, в том числе и привычки принято делить на вредные и полезные, хорошие и плохие, правильные и не правильные. Смею утверждать, что все привычки- это плохо. Я чувствовала это давно, но объяснение пришло только сегодня, и я хочу его огласить. Любая привычка- это не осознанность. То, что мы привыкли делать, мы делаем неосознанно, не присутствуя здесь и сейчас в процессе. Осознанность не предполагает вообще привычных действий, да их и не может быть. Вы проснулись сегодня и заправляете постель. Постель та же, но день другой, миг другой и вы другой. И вы делаете это не по привычке, а осознанно, заново. Нужно уметь отслеживать своё присутствие в процессе и эти моменты. Я пишу этот текст вовсе не по привычке, а в моменте, и всё изменилось со времени написания предыдущей статьи. Мир каждый миг меняется, и руководствоваться в нём привычками, какой-то книжной мудростью, какими-то убеждениями- это потеря гибкости. Стержень должен быть, но никто не говорит о том, что стержень- это жёсткая конструкция. Несгибаемым должно быть только намерение или устремлённость, а это не только умение преодолевать, но и обходить, и не замечать, и останавливаться, и менять скорость, а это гибкость. также пригодится эластичность, как умение в нужный момент растягиваться или сжиматься. Но это не должно входить в привычку, действовать нужно по ситуации, а это осознанность. Осознанность- это не привычка, это состояние здесь и сейчас и в нём пребывают или стремятся пребывать. Если вышли- возвращайтесь усилием Воли, пока не станете осознанностью сами, пока неосознанности в вас просто не останется, а значит, не останется никаких привычек, ничего привычного, и каждый миг станет новым и неповторимым. В добрый путь! А любой путь начинается с первого шага- осознания.