Завтрак, но никого не агетирую

Может не самый полезный
завтрак да,
Рано с утра ем банан,
Потом,но не сразу,цикорий без сахара,
Молочку тоже не надо,
Легче переваривается,
Пищеварению нравится,
Цикорий и Хлебцы с маслом,
Один с маслом,
Два другие с плавленным сыром,
Тут конечно–косячина,
Но больше ничего нет,
Поела,что было,это,
Не сильно полезно,
Но лучше,чем как раньше:
Кафе,бутерброды с маслом,
Лучше Хлебцы с сыром косячным,
Чем пшеничку в себя пихать,
Пшеничное вредит,
когда переваривается,
И очень сложно усваивается,
Многим органам даёт сбой,
Силы отнимает ещё,
А лучше,конечно с утра,
Мяса варёного куска,
Мясо с овощами,
Или яйчишко всмятку,тоже с салатом,
Потом Цикорий натуральный,
Без сахара без молока,
С Хлебцом и с сыром,ага,
Просто в холодильнике не всегда,
Все что хочешь,что полезнее да,
Но выкручиваюсь,
Делаю более менее,
Может не супер полезно,
Но менее вредное,
А вообще люблю мясо с овощами
жрать утром,
Поэтому если в холодильнике
мясо есть,это круто,
Жру его с утра,
И много сил,нет усталости-да,
До вечера,
Это безупречно,
Не набивайте себя пшеничкой,
И не делайте сильную мешанину,
И утром и в любое время,
Пшеничка всегда–это вредно,
Кстати каши ела всегда,
Теперь узнала—это пустая еда,
Да,не вредная,
Но сил от неё нет,
И жрать захочется,скоро тебе,
Пустой углевод,
Ни пользы,ничего,
Только даёт сахарОв,
А овсянка–это тоже глютен,
Легко найти ей замену,
Овсянка была моя любимая,
Теперь узнала,она тоже с клейковиной,
Про неё напишу потом,
Манка тоже *овно,
Манка–это вообще пыль от пшеницы,
А пшеница–это яд,услышьте,
Не каши,а–мясо или яйчишко с овощами,
с утра ешь,
И будешь здоровье,силы иметь,
Хорошее самочувствие и настроение,
Когда поел,насытился,
А кашей–просто сахаров накидал,
И жрать захочешь через 2-3 часа,)))
Поэтому не тупи,
Чтоб быть сильным,бодрым,активным,
Белок с овощами утром жри,
Не тупи пацан,
О пользе знай,примеряй,
Счастье всегда для тебя,
И пацан и дэвашка,вай)))
Радость тоже не упускай,
Пишу для всех,друзья,
Полезные советы с юмором,бля)))
Чтоб все и улыбались,
И тут же нужной информацией,
На пользу набирались,
Все легко,реально,
Нужно лишь немного
всему и себе
Уделить внимания,
Пробуйте…