Полезный завтрак

Ирина Михеева 4

У меня на завтрак гречка
И полезна, и вкусна.
Но готовится не в печке,
И не варится она.

Взять крупу, столовых ложек
Нужно две, ее промыть.
А потом совсем не сложно-
Лишь стакан кефира влить.

И тарелку оставляем
На всю ночь на кухне мы,
А на завтрак все съедаем
Летом, иль среди зимы.

Минералы, витамины...
Пользу греча нам дает.
Для фигуры именины-
Вес на убыль вдруг пойдет.

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Ирина Михеева 4

Рецензии

Написать рецензию

Мне, Иринка, стало грустно,
Без песочку ведь не вкусно.
Да и кефир я не люблю,
- Лучше ряженку куплю.
А для пущей радости,
Чуть-чуть добавлю сладости...

Светлана Боголюбова 08.04.2024 18:34 • Заявить о нарушении

+ добавить замечания

А я, Светланка, такую гречу часто делаю, мне и вкусно и сытно.

Ирина Михеева 4 08.04.2024 18:41 Заявить о нарушении

у каждого человека свои вкусы и предпочтения. Мои девчонки гречу едят с молоком, а я 1/3 пачки творога + греча + ряженка и песок сахарный, намешаю всё это в кучу и наслаждаюсь...

Светлана Боголюбова 08.04.2024 20:10 Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Написать рецензию Написать личное сообщение Другие произведения автора Ирина Михеева 4