Эмоции и чувства

Что такое для меня чувства - это на самом деле очень все сложно. Эмоциональная вовлечённость стала практически минимальна.
Но есть ощущения тела и энергетические проживания, все сильно поменялось с того момента , когда я кричала на кого-то, сердилась   изнутри, сильно грустила, пугалась и тряслась от страха и испытывала восторг и безудержное восхищение. Равно как тоску и слезы. Сейчас все не так, как у обычных людей. Часто они не понимают,  почему я не реагирую на жизненные раздражители.
Все это  происходило  за довольно продолжительный период жизни и исследования себя. Не так вот, что раз и  поменялось .
Но вот что я чувствую теперь и как я проживаю эти чувства и чувства ли это?
Я чувствую теплоту мысленного прикосновения, равно как и не очень приятное отношение в мой адрес и это не обязательно, что объект находится непосредственно рядом со мной. Управлять своим вниманием почти равносильно управлять своими чувствами. До сих пор учусь и допускаю ошибки.
Невосприимчивость тоже хороша, как защитная броня вариативной  прозрачности. Вот люблю  я выражаться необычно.)))
Уже хочется ночного отдыхновения, устала после работы. Спать!)