Смехотерапия
Нам продлевает, честно, жизнь,
Нельзя прожить ни дня без смеха,
И без шутливых укоризн.
Улыбки, радости смешинки,
Расцвечивают наше житие,
Стирают напрочь все слезинки,
Тем самым облегчая бытие.
Снимаем напряженье шуткой,
Усмешкой хамство наградим,
Сотрём надменность прибауткой,
Веселье – это наш мейнстрим.
В моменты радости и счастья,
Мы жизни ощущаем полноту,
Уходит будних дней ненастье,
Взамен получим красоту.
Смех производит эндорфины,
И понижает кортизол,
Освобождает от рутины,
До благодати снизошёл.
С души и тела сходят боли,
А вместе с ними также стресс,
Такие вот у смеха роли,
Как панацейный он компресс.
Недаром в сказках дурак Ванька,
Вначале он всегда отстой,
Когда судьба закончив пьянку,
Вперёд выводит – он герой!
Февраль, 2024 г.
Свидетельство о публикации №124021803091