ПреодоЛение. Восстановление

ПреодоЛение.

Друзья, я писала о том, что после химиотерапии у меня было осложнение - полинейропатия ( потеря чувствительности пальцев ног и рук). Это очень неприятное ощущение холода и онемения в ногах и , почему - то, особенно левая сторона.

Я обошла многих неврологов, мне выписывали лечение таблетками и уколами, но, к сожалению, все было безрезультатно. Пока я не обратилась к подруге, которая работает бок о бок с кандидатами медицинских наук в области неврологии.

Мне посоветовали пить венотоники и габапентин. Габапентин только по рецептам врача, пьется 2 месяца.
Венотоники помогли снять полинейропатические отеки, габапентин снимает боли и восстанавливает нервные окончания.

Если кому - то будет полезна информация, я буду рада. Только нужно посоветоваться со своим лечащим врачом, у каждого свой организм.

И, кроме того, что я пью препараты, я прошла лечение магнитами - это позволяется при онкологии.

И я каждый день делаю гимнастику. Сначала попробовала с инструктором , но почувствовала, что пока нет силенок, устаю и потом долго восстанавливать силы.
И нашла в интернете именно те занятия, которые дают мне силы и развивают тело.

1 день - https://youtu.be/sE49YmYvCUI?si=T7sJ4wNeqIl7WMa7.
2 день - https://youtu.be/H9hVmxlM0io?si=DoldB34uhLEp6lDn
3 день - сначала -https://www.youtube.com/watch?v=UT0XtKFbFOI ,
затем - https://econet.ru/articles/185131-12-nezamenimyh-upra.. с эспандером для занятий.

Один край эспандера зацепляю за ножку дивана и вперед.

И так все сначала. Тело благодарит, колено начинает свободно двигаться.

Это мое восстановление. У каждого оно свое, то, что откликается. Главное, чтобы было в пользу!

Света и тепла вам, дорогие!

#ОльгаКалабина #восстановление #жизнь #полинейропатия.