Дело не в том, что я подстраиваюсь под негативные эмоции мужа, а дело в том, что мне не безопасно находиться в отношениях и даже просто рядом с человеком, который так себя ведёт в отношении меня. Мне не комфортно, не уютно, тревожно, страшно, я смущаюсь, я вижу дурные бездуховные греховные образы, когда слышу слова мужа.
Я выбираю отстраняться от общения с мужем до тех пор, пока он не начнет учитывать мою эмоциональную и физическую потребность в безопасности, когда мы рядом, когда общаемся. Это называется регулирование моих личных границ, моих внутренних барьеров.
Я выбираю грусть и скучать в разлуке, мечтая по прошедшим временам теплых отношений с ним и я выбираю неконтакт с ним. Мои обличения и увещевания оказались безуспешными.
Я выбираю восстановление своей внутренней целостности и взращивание своих внутренних ресурсов и своей взрослости.
Эссе самоподдержки
© Copyright: Milota Ej., 2023
Свидетельство о публикации №123122707332
Свидетельство о публикации №123122707332
Рецензии