Мозг - самая хрупкая часть организма человека. Его важно не только бесперебойно обеспечивать необходимыми ресурсами, но и безостановочно защищать. В том числе от самого себя.
Как емко сформулировала академик Н.П. Бехтерева:; "Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком."
В этом и сила, и слабость мозга - в механизме антихрупкости. Который необходимо усиливать сознательно, не полагаясь целиком и полностью на его автоматику.
А как вы защищаете свой мозг? Поделитесь опытом.
Практика 19мск #Сандомирский
https://youtube.com/live/xk4-t3J5cJ8
Защитникамозга
© Copyright: Марк Сандомирский, 2023
Свидетельство о публикации №123121001209
Свидетельство о публикации №123121001209
Рецензии