Солевая повязка и шея
– есть чудо точка, где собираются все шесть янских, солнечных меридианов!
То есть эта точка является очень сильной, энергетической, уже изначально!
Поэтому перегрев этой точки происходит быстро и….
И сразу же энергетически перегружается вся воротниковая зона, шея и затылок.
Проблемы боли в плечах и надлечьи, шее, тяжесть в затылке, шум в ушах, головокружение – все это возникает при участии перегрузке точки Да-чжуй.
Она переводится - как «большой позвонок», расположена под остистым отростком
7-го шейного позвонка.
Точка используется в китайской медицине при напряжении и болях в мышцах поясницы и спины, а также: при лихорадке, кашле, головной боли, боли в горле, нехватке воздуха, жестком дыхании, чувстве переполнения в грудной клетке и утомляемости.
На да-чжуй воздействуют также при острой рвоте, ночных приливах жара, снижении зрения, нервных расстройствах.
Для простоты , я да-джуй называю - «огненный паук!»
В ней сливаются, а потом низвергаются, как лава вулкана - все шесть ян меридиан. Это такой резерв горячей физической энергии.
Она важна для спортсменов и людей физического труда.
Важно умение ее регулировать и контролировать.
Вы заметили, что холка растет быстрее у женщин, которые вынуждены таскать тяжелые сумки! Они перегружают эту точку!
Мужчины носят груз плечами, а женщины мышцами шеи.
То есть у женщин мышцы воротниковой зоны слабее, и они подключают шею,
как опору и выдавливают три нижних шейных позвонка.
И еще у молодых женщин формируется в этой зоне горб холки.
Методика
Повязки мы не будем закрывать пленкой и утеплять, поэтому в комнате должно быть тепло.
Берем обычное или вафельное полотенце и смачиваем в солевом растворе.
На 1 литр воды 2 столовые ложки соли.
1 Берем длинную палку ( швабру) кладем на плечи и ложем руки сверху, как пастух, голову откидываем назад и жарко дышим ртом.
Очень плавно поворачиваем головой вправо и влево.
При этом отжимаем затылок палкой вверх – происходит чувствительный массаж затылка и всей зоны холки.
Затем подключаем вращение всего корпуса тела вправо - влево.
Вы должны ощущать как вращаются и освобождаются все позвонки шеи и холки
(верхне-грудной отдел позвоночника).
Фиксируем тело на несколько секунд, на максимальном развороте.
Глаза открыты, смотрят высоко в небо … через глаза и жаркое дыхание уходит поток напряжения вверх.
Солевая повязка -- свяжет все активные точки этой зоны и таким образом, снимет перегрузку плеч.
2 Накидываем, хорошо отжатое полотенце на воротниковую зону и шею.
Садимся за стол и упираемся подбородком в открытые ладони (чаша).
Ладони - это точка опоры для подбородка.
С легким усилием и сопротивлением прокачиваем шею вперед-назад.
Нужно четко ощущать движение позвонков шеи. Как они выравниваться.
Сопротивляясь ладоням ( точка опоры) - шея удлиняется.
Холка постепенно будет исчезать.
3 Упираемся открытой левой ланью в левую верхнюю часть головы ( угол головы)
И отжимаем головой руку влево.
Тут также происходит мягкое сопротивление шеи и руки.
Голова побеждает и стремится к левому плечу.
Повторяем то же – с правой стороны.
4 Повязываем тонкую повязку ( три – четыре пальца) вокруг головы, без узла.
Отжатую повязку, перекручиваем три раза в области лба и неплотно затягиваем.
Получается японская повязка.
Теперь у нас лечится и настаивается головной мозг и сознание.
Ложимся на твердую кровать, без подушки, вытягиваемся в струночку руки, заводим за голову = стрела.
И удерживаем эту звенящую струну – ну хотя бы секунд 10!
С выдохом опускаем руки вдоль тело и ЖАРКО ДЫШИМ, сжигая боль и болезнь
Дышим до яркого синего неба ( глаза закрыты) – и… отдыхаем.
Вытягиваем по оси шею и отдыхаем… прислушиваясь к ощущениям в теле.
Засыпаем.
Эти упражнения можно разнообразить.
Главное осознать принципы
- массаж точки Да –джуй и солевая повязка вместе работают оптимально!
Сняв груз прожитых лет с плеч, ваш организм ощутит легкость и направит
энергию на омоложение.
Прилив сил направьте на свое физическое и духовное развитие!
ЭТА ПОВЯЗКА И УПРАЖНЕНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕЧЕБНЫМИ ПРИ БОЛЯХ В ЗАТЫЛКЕ И ГОЛОВОКРУЖЕНИИ
Свидетельство о публикации №123112708073