Польза тебе! Пишу о еде! Супер вес, честно! С фото

Нутрициологией занимаюсь,
На себе проверила,во всём уверенна,
За три дня питания Раздельного,
С 46 почти до 42 размер,
*хотя специально не худела)))
Это ещё и бодрость,
настроение,лёгкость,
Много об этом пишу,реального,
Советую,потому что
работает гениально,афигеваю,
На себе заметила,уже,
Поэтому рассказываю всем,
Всё честно,
Хочется быть полезной,
Когда много узнала интересного,
Пробуйте,


Начала Раздельно питаться:
Раздельно Белок от Углевода,
(Мясо и гарнир – Разделила,)
И все без Хлеба,пшенички,
И ровно три дня,
Точно минус 5 килограмм,
Ляшки и бока–лишняя масса ушла!

Пшеничка вообще-вред!
Столько узнала,пипец!
Подробнее стихи на странице есть,
Ну и сахар не ем,сам рафинад,
А конфету,сладости могу,
в меру и иногда!



А еда–мешанина,(мясо плюс пшеничка,гарниры)
Это не только набор веса,
От мешанины и организм
страдает,честно,
И с возрастом–все как слоны,
И куча болезней,всё от еды,
Белки вместе съеденные с углеводами,
Разрушают организм и портят!
Нарушаются многие процессы,
Много об этом знаю,
проверила и пишу полезного,
Самое главное для
здоровья и веса,
Это не жрать мясо-белок,
вместе с тестом и углеводом,
Проверила на себе,
Описала подробно,
Пишу методы для девочек,
В рифму–это удобно,
У меня на изучение больше времени,
У меня травма,группа,)))прикинь,
Но я не ною,смотри,
Учусь–оздоравливаюсь,
Вообще много о полезном
пишу, узнаю,
Стихи-советы
и фото,тоже даю,
Если я тебе нравлюсь,)))
Давай тоже подтягивайся,
Я не загоняюсь,
Раздельно питаюсь,
Лишее не набираю,и нравится,

!!! Конечно,все едят вперемешку
И никто сразу не упал и жив,
А с возрастом торчат излишки,
Мало кто с возрастом красив,

Даже если не толстый,
Посмотрите,многие как обрюсшие,
Да,заниматься надо и спортом,
Но мешанина портит все,

Обрюсшие от мешанины:
Белка с углеводом,
брожения, гниения дают,
И это портит организм наш,
И внешне и внутри болячки тут,

Не может перевариваться
сразу вся еда,
Ферменты выделяются для одного,
И например выделились для белка,
Углевод тем временем стоит,
Ждёт и вредит,

Ведь еда —
ни секунды стоять не должна,
А мы-мешаниной,
Ее стоять заставляем,
Сами того не знаем,

А это и на другие органы сказываемся,
Это вообще,многое нарушает,

На себе проверила,
Ем–Раздельно и афигенно,
Нравится,вкусно,
И лёгкость всегда чувствую,
И лишний вес вообще не наростает,
Нет обрюсшести,лишних складок,
Это все бывает от мешанины,девчата,
А Раздельная еда,только так залетает,
Лёгкая,вкусная–хорошо переваривается,
С удовольствием,
И с чувством счастья,радости,,,


Много о пользы и вреде еды,
Пишу на своей странице,стихи,
Кому интересно,читайте,
Пользу получайте,
В рифму пишу–информацию уверенно,
Информацию ту,
что на себе проверила,

***

Хватит мучать,организм жалко мне,
Мы выросли ничего не зная этого,
Ничего этого не зная,
Всё вместе поедая,
Теперь пора остановить этот процесс,
– Раздельное Питание понравилось,
организму нет стресса,
ВКУСНО и СУПЕР ВСЕГДА ВЕС,

Понравилось,пользуюсь,
Ниже много стихов,там подробно,
Хороший вес всегда держится,
Всё вкусно и нет запретов,
Не запрещать,а–Разделять,
И это прикольно,круто ведь,б*ять,)))
Раздельно питаюсь,
Радость получаю!

Не блоггер не реклама,
Просто много знаю,
На себе проверяю,
В рифму и записала,
С фото с пользой,
Обо всём рассказала!
Пишу каждый день,
О том,что проверила,
О том,что помогает,
Результат хороший дарит,
Узнаю новое для себя,
И о пользе пишу в стихах,

В кратце так,
А подробно и в других стихах:

Белок-мясо—лишь с овощами,
Никакого гарнира,
Перешла и на Раздельное Питание,
И на размер меньше стало,
за дня три,

Белок и Углевод,
Их смешение жир и болячки даёт,
Про разное смешения,
Об этом подробно
Другие стихотворения,
Мешанина–это жир и проблемы,
Питайтесь–Раздельно,
Это афигенно,
Хотя худая,худеть не собиралась,
Просто Раздельное Питание,
Делает верно–Класс,
Верный и вес,
И работу процессов всех,
Весь организм зависит
от питания,ага,
Разделяй продукты,
Будешь стройный,красивый как я)))

***

Девчонки и тесто-пшеничку не жрать,
Неужели хочется к старости страдать,
Себе вредить,забивать,
Клейковина,глютен,
Тяжеленная еда,
Пшеничка это яд,
Ещё и выкрашена она,
Что едите,даже не знаете,
Пшеничка—это забивание,
Вред,организму огромный,
Замедленная бомба,но точная,

И уж если выпечку любите,
Ну полно другой муки,не пшеничной,
Будет вкусно,полезно,отлично,,,
Пшеничка вредит,
Отравляет с годами,внутри,
Много проверенного
Об этом пишу,
Читайте на здоровье,покажу,
Вообще:пшеничку,белок и углевод,
Нельзя вместе в рот,

— Мясо от гарнира разделила,
На себе всё ощутила,
Три дня ровно–
Меньше на размер,вот прикольно,
И жить стало комфортней,
Легко,с настроением–пробуйте,
Гениальное решение,
А от мешанины–ожирения,
плохое самочувствие,настроение,
Мешанина–переваривается
с трудом,
Лишний вес,болезни от неё,
Разделите еду,
Перестаньте жрать–БаландУ,
Результат увидите,ну,
И почувствуете,как классно,,,
С нормальным весом
и самочувствием прекрасным,
И вес больше не нарастает,
Когда–Раздельно употребляешь,
Это то,что спасёт людей,
Знаю точно–проверено,
Проверено на себе,
Хочется,чтоб узнали все,
И это так легко,реально,
Лишь уделить надо внимание,

***

Адрес оставить здесь не дают,
Пишу текст,ввести его в Яндекс,
И найдёте,эту статью гениальную,
По этой теме,эта статья самая реальная,
Которой я основываюсь,применяю
и дальше изучаю,на себе проверяю:

Ввести–

Раздельное питание: таблица совместимости,
меню на неделю для похудения…

(Сайт medside.ru › Справочник › Пит