От безделия плохое настроение,
и преследует неудовлетворение.
Хочешь что-то пожевать или поесть,
полежать спокойно иль присесть...
Но еда покажется невкусной,
и тревожит скука мыслью грустной.
Что бы ты не выпил, что б не съел,
беспокойсту не найти предел.
Хочется отвлечься и напиться,
к психотерапевту обратиться...
Очень просто всё на самом деле:
если эти муки надоели,
пересиль плохое настроенье
и начни активное движенье.
Не жалей себя, не ной, не беспокойся -
напряжённый труд печаль уносит.
Говорят, лиха беда начало,
но от Сизифова труда вдруг полегчало
и, увидев неожиданно плоды,
ты себя избавишь от беды.
потому что настроение плохое -
есть начало для депрессии и горя,
и они ведут тебя к болезни,
от чего и жизнь сама исчезнет...
***
Это стихи-самовнушение, самокритика. Относится ко мне, а не к читателю. У меня большинство именно таких стихов.
Средство от плохого настроения
© Copyright: Нина Ивановна Серёгина, 2023
Свидетельство о публикации №123091203392
Свидетельство о публикации №123091203392
Рецензии