Профессиональное выгорание

Не важно какая сфера деятельности у человека. Будь это врач, музыкант, фотограф, банкир, юрист, продавец, педагог.
Этот сложный вопрос меня волнует уже очень давно, и опираясь на собственный опыт, чувства и наблюдательность, я сделала простые выводы.

Мы выгораем, потому что разочаровываемся НЕ в работе, а в самих себе и в своих ожиданиях. Ведь начиная какое-либо дело мы уже заранее "планируем" те или иные чувства, которые ХОТИМ испытывать, в последствии своей трудовой или даже творческой деятельности.
И вот мы работаем, работаем и работаем, вроде бы занимаемся своим любимым делом, а эти "запланированные" чувства так и не приходят. Возможно первое время мы испытываем прилив сил, счастья и вдохновения, но через месяц/два это "счастье" камнем висит на шее, лишая нас сил и жизненной энергии.
Наши воздушные замки сокрушает ураган реальности во всей своей красе. И полностью разочаровавшись, мы начинаем равнодушно относиться к своей работе, творчеству. Наши действия автоматизируются, а дни превращаются в тяжелую рутину. Мысли путаются, тело начинает болеть, наступает депрессия. Мы начинаем искать другую работу, там где "лучше", " интереснее", "перспективнее". И всё начинается сначала. Замкнутый круг.

Поэтому не планируйте чувства, а хотябы попытайтесь получить удовольствие от работы и творчества в моменте.

Закончу свой монолог цитатой из книги Сомерсета Моэма «Бремя страстей человеческих»:

«Не важно, какая судьба постигнет нашу работу: мы получили от нее все, что она могла нам дать, покуда мы ее делали.»