Самоподдержка при чувстве обесценивания

Чувствую свою полезность, не чувствую своей ценности. Подмена понятий в отношениях. Подмена понятий при коммуникации, нарушены коммуникации с мужем. Но, кто из ровесников - мужчин подготовлен к любовным коммуникациям? Да никто! Русская классика не учила, а обличала. Советский союз не учил, а вдумывался в русскую классику!
Чувствую, что мое истинное Я было от меня заблокировано многомиллионными родительскими запретами, навязыванием стереотипов, в результате, на сайте знакомств некоторые, видя мои фото, думают, что я ангел!
Из меня воспитывали ангела и внешне я стала на него похожа!
Это нормально для меня? Это хорошо?

Для меня это под сомнением. Ведь, это прелесть дьявольская, христианство православное для всех применяет исповедь, чтобы держать человека в целостности, в контакте с его теневой частью психики и нравственности, духовности, чтобы держать свою греховность под конструктивным контролем, без самоподавления, без самоотвержения, без самообмана,

Значит, я разрешаю себе чувствовать себя полной, цельной, настоящей, грешной, простой, стремящейся к добру, свету и Богу и понимающей свою греховную часть личности.

Я разрешаю себе чувствовать себя в своем порядке, чувствовать себя властителем своего порядка,
Я сожалею о том, что нахожусь в недостаточно комфортном для себя психологическом состоянии, о том, что мой муж и моя мать активно занимаются газлайтингом и абьюзом в мой адрес, практикуя тактику насильственного подчинения меня их воле, в ущерб моим интересам и потребностям, я чувствую соматическую боль в позвоночнике от этого.
Но я выбираю изменить свою жизнь к лучшему для себя и для детей.
Я выбираю разрешать всё, чему раньше я чувствовала внутреннее сопротивление и напряжение из-за несоответствия внутренних установок, лично моих и внешненавязываемых близкими.
Я разрешаю себе чувствовать право на жизнь по своим установкам, правилам, ценностям и со своими грехами выбираю разбираться самостоятельно.