Единство перед страхом - разрушение иллюзий...
В благоволистской философии страх рассматривается как универсальное чувство, которое объединяет всех людей, независимо от их социального статуса, материального положения или этнической принадлежности. Этот взгляд основан на осознании, что страх – это человеческое чувство, которое пересекает границы и разнообразие культур и национальностей.
Источники единства перед страхом
Общая человеческая природа:
Независимо от нашего местоположения на планете, мы все обладаем биологически обусловленными реакциями на определённые страхи. Страх перед опасностью, потерей, болезнями и другими человеческими судьбами объединяет нас в этой общей природе.
Уязвимость и неопределённость:
Все люди подвержены уязвимости и неопределённости будущего. Это нечто, что внутренне свойственно всем. Мы можем стараться контролировать нашу жизнь, но страх перед тем, что мы не в состоянии контролировать, всегда присутствует.
Сходство в человеческих ценностях:
Многие из наших ценностей универсальны. Например, желание безопасности, здоровья, счастья для наших близких и себя самих. Страх, связанный с потерей этих ценностей, объединяет людей в стремлении их защитить.
Важность осознания страха
Понимание себя:
Осознание страха помогает нам лучше понять себя и свои реакции. Это может привести к развитию эмоциональной интеллигентности и способности более адекватно реагировать на свои страхи.
Сопереживание:
Понимание, что страх – это универсальное чувство, способствует сопереживанию и сочувствию к другим людям. Мы можем лучше понимать и поддерживать друг друга, зная, что страхи могут касаться каждого.
Общественное единство:
Осознание того, что страх объединяет всех, может способствовать единству в обществе. Это способно помочь преодолеть разногласия и конфликты, напоминая нам, что мы все сталкиваемся с похожими вызовами.
Преодоление страха:
Осознание страха позволяет нам активно работать над его преодолением. Мы можем обращаться к методам и техникам, которые помогают управлять страхом, вместо того чтобы даваться ему власть над нашей жизнью.
Страх – это универсальное чувство, которое объединяет всех членов человеческого общества. Осознание этого единства перед страхом помогает нам лучше понимать себя, других и наш мир. Это может стать отправной точкой для создания более солидарного и сочувствующего общества, способного справляться с вызовами и испытаниями, которые нам предстоят.
Свидетельство о публикации №123090406056
С момента, как узнала, что жду ребёнка, появился страх перед будущими родами: как вообще это пережить, что мне предстоит? И почти скоро! И неизбежно,,
И вот один день что-то себя накрутила, второй...
А потом взяла и давай думать: нет, что-то тут не то, я же своим волнением приношу вред ребёнку. Нельзя. А как побороть его?
И вот пришла спасительная мысль: мне сейчас что-то болит? - нет. Мне плохо? - нет. Ну вот и начну бояться тогда, когда начнёт болеть.
И словно порог обозначил, когда можно будет бояться: как только заболит - всегда пожалуйста, а сейчас смысла нет.
И вот пришёл день перед родами. Ещё вечером накануне шторы вешала под потолком, так мне все было хорошо весь период. А тут спину сломить стало. День почти пролежала, но тоже все начеку: болит уже или ещё рано?Не, не болит, ломит, но терпимо.
И так до родов. Ночью начались схватки. Думала, дождусь до утра, но побоялась рисковать, уж лучше подстрахуюсь, лишнее время там полежу, только бы не навредить ребёнку.
Буду мужа в час ночи, мол, скорую надо вызывать. Сорвался, взволнованный весь, на машине предлагал отвезти, со мной поехать. Не, говорю, смысл? Меня оформят, а тебе возвращаться и на работу не выспишься, все нормально, я сама. Спрашивает, болит тебе? Не, говорю, терпимо, все нормально. Ещё и утешала его, убеждала, что все хорошо, справимся, завтра тебе ещё день отработать, может ещё дела будут, лучше поспи.
Так и уехала. А сама геройка - ну так не больно ещё.
Ну вот только в родзале уже было больно, но на таком устойчиво настроении не бояться так и не успела забояться. Ну просто пришлось пережить и все.
И вот вспоминаю, бывает, какой хороший приём получился. Вроде бы и ничего специально не делала, на логике сама себя поймала, убедила и все.
Может и в других страхах можно пробовать такой приём? Пока не случилось ничего, смысл бояться? Вот случится, тогда и подумаем.
Похоже, как Скарлетт из "Унесенных ветром" говорила: "Я подумаю об этом завтра".
Берта Ольх 04.09.2023 20:45 Заявить о нарушении
Но если страх появляется вследствие внешних воздействий, связанных с тем, что не имеет естественного происхождения - это совсем другое!
Существует немало способов, которые помогают преодолеть страх, минимизируя негативные последствия. Как раз в статье "Фиксация страха" я об этом и веду речь. Там описывается истинная природа страха, его причины, разновидности, последствия и т.д.
Иван Кардуев 05.09.2023 00:13 Заявить о нарушении