ГК - Точка на службе психологии

Какую бы практическую работу сделать в альбоме по теме "Точка"?

Может, нарисовать картинку в стиле "пуантилизм" - просто ставьте цветные точки погуще, может, получится шедевр вроде "Сосны" Поля Синьяка. "Сосна Берто. Сен-Тропе" - одно из моих любимых полотен. Красота! Украшает полотно Пушкинский музей. Подойдёшь поближе - пейзаж распадается на точки, состоит из точек...

Можно придумать пейзаж, а можно срисовать герань или кошку точками... Всё в искусстве не ново, всё взято у природы. Точками видят обладатели фасеточных глаз - мухи, бабочки, стрекозы. Мозаичное зрение - называется. Если ясное изображение, которое видим мы, посмотреть под электронным микроскопом - тут-то вещь и распадется на точки, мы увидим прекрасную мозаику...

Так что можно порисовать "точками".

А можно сделать более полезную работу.

Разделите лист на четыре части крестом, проведите две прямые, пусть пересекутся посередине листа. Получились четыре равные большие клетки. Теперь мы возьмем ручку или карандаш и будем ставить точки в этих клетках. Как можно быстрее!
Наша задача - поставить как можно больше точек в каждой клетке в данный отрезок времени. Поэтому пусть кто-то вам поможет: возьмет часы с секундной стрелкой, скажет "Старт", через десять секунд скажет - "Другая клетка", вы перескочите ставить точки на соседнюю клетку, и так еще два раза. Четыре захода по десять секунд. Хотите - по двадцать, пожалуйста, но считать точки придется дольше, вы же их больше наставите. Главное - пронумеровать клетки: 1,2,3,4.

И вы кое-что очень важное узнаете о настройках собственной нервной системы!

Называется эта штуковина "Тест на врабатываемость".

Классно проводить этот тест в большом классе, среди студентов, например. То-то оживления и радости, то-то грома карандашей по столам от старания! Но и в небольшой компании люди повеселятся.

А вот почему это важно. Мы подсчитаем точки в каждой клетке (вы ведь не делали перерывов в тычках точек? Вы ведь старались побольше и побыстрее? - а нервная система уставала, и выдала вам секрет своей - личной вашей - настройки. Впрочем, это не секрет, просто вы вряд ли ее когда спрашивали)

Каждый человек входит в работу по-разному. Да что человек - и зверь, ваш кот, например, тоже. Один быстро вскочил, поел, а потом устал, лежит. Другой проснулся и весь день ровен. Третий еле-еле глаза продрал, зато потом - не остановишь. Но человеку надо знать свою врабатываемость. Для водителя, таксиста, это жизненно необходимо. Для учителя - просто важно. Один легко начинает рабочий день, потом внимание притупляется, потом - снова пик, потом - усталость. Другая кривая: еле-еле входит человек в работу, а потом горы свернет. Третий человек трудно начинает работу, потом - пик работоспособности, потом - усталость и восстановления нет...

Настройки одинаковы на протяжении данного периода, будь то рабочий день или 40 секунд теста. Врабатываемость - так называется это дело.

Вы уже догадались, что надо тупо подсчитать точки во всех клетках, от первой до четвертой. Например, 25-50-30-40. Этому человеку трудно резко войти в работу, но к обеду он покажет отличные результаты, а вот часов в 6-7-8- вечера его просто клонит в сон, но провалявшись пару часов без дела, он способен долго работать, до ночи.

70-70-30-20 - такой человек будет рад работе классного руководителя.
А с графиком наоборот - рад не будет, будет страдать от необходимости напрягаться с самого начала дня. Зато как редактор вечерних новостей - будет цвести и расцветать. Или как артист, ведь спектакли чаще - вечерние.

Мы интуитивно знаем наши ритмы, просим иногда график, удобный нам по самочувствию. Водитель должен знать свои ритмы, особенности работы нервной системы - четко, тогда он не поедет, скажем, в рейс в 20 часов вечера, когда его, к примеру, клонит спать так, что глаза закрываются. Зато до двух ночи - у этого человека, например, активное самочувствие. Эта личность  отлично гоняла бы под кофеёк по ночной трассе. Но в период с 20 до 22 - была бы источником опасностей на дороге ( внимания никакого!) Опять-таки, говорю к примеру.  А "перезаставить" себя - все равно, что изменить заводские настройки какого-нибудь реле - тут наладчик нужен. Или огромное желание, тренировка, сила воли. Хорошо, когда все гармонично устраивается. Ловушки, физиологические, психологические, надо знать и учитывать.

Вот, вы сделали этот тест - узнали что-то интересное о своем стиле работы?
Задумались о чём-нибудь? Может, просто позабавились и отдохнули - тоже неплохо.

И вот простые точки на листе бумаги помогли нам приблизиться к гармонии в собственном мире.

Я начинаю думать, что точка - самая сложная структура в геометрии))))


Рецензии