тренируйся! чтоб быть в форме!! крепко и бросать

               

                "...тренируйся, чтоб быть: в форме!!!
                крепко: и бросать и бить...
                никому, никакой: форы!
                прыть свою? начисто: скрыть!!

                занимайся, чтобы: крепким, уверенным в себе стать!!!
                выглядеть: не зверем в клетке... солнцем, землю: освещать!

                напрягайся!! заражаясь, Чтобы Силушку: принять!!
               стать: Арнольдом-Карелиным. Судьбу, в руки, свои: взять!!!

                чтоб звенело: стали-тросом, подготовленная: плоть...
                ждёт отпор тебя, Агрессор! Тикай от меня ты прочь!!

                Не то будет: по-ло-ма-то!!! всё Еб***ище, твоё...
                в форме полной и ударной, тело Дзэнное: моё!

                дух-сознание: без Скверны!! тренированный: скафандр!!!
                лучше, выше, мощным, первым... в Новую судьбу: на старт!