Альтернативный метод укрепления здоровья 2

Грызите орешки.
——————————————— Горстка миндаля в день помогает снизить уровень плохого холестерина, который способствует сердечным заболеваниям. И даже предотвратит развитие некоторых разновидностей рака, в том числе рака прямой кишки, считает Пол Дэвис, биохимик из Университета Девиса, Калифорния. Миндаль и другие орехи содержат полезные вещества, в том числе витамин Е.

Молитесь и медитируйте.
———————————————————————-  Молитва и медитация могут снизить кровяное давление, снять тревогу, понизить уровень стресса и не исключено, продлить жизнь, утверждает ГАрольд Кениг, психиатор из Университета Дьюка Медицинского центра в Дареме, Северная Каролина.


Рецензии
Всё нужное нам, полезное и необходимо мы всё-равно съесть не сможем:)))
______________________________
Доброго вечера!

Вячеслав Знакомый   16.08.2023 18:29     Заявить о нарушении
Да, не можем.
Но, орешки-то можно?
Лично я, люблю конфетки «миндаль в шоколаде».
Дорогие, но вкусненькие.)

Яна Обыкновенная   16.08.2023 18:33   Заявить о нарушении