Так что наше страдание это всегда наше сострадание

Страдание — работа на публику. Как перестать принимать «страдальческую позу»?

Это только кажется, что лежачего не бьют. Он бьёт себя сам — тем, что лежит. Ему бы встать да пойти, ему бы пойти и сделать, ему бы сделать и использовать, но он лежит. Роль страдающего иногда помогает тактически, но стратегически, на перспективу — это всегда проигрыш.

И ведь это сидит в каждом из нас! Испытывая трудности, мы принимаем "страдальческую позу" и ждём, что нас пожалеют и поддержат. Для нас нормально жаловаться окружающим на свою "тяжелую долю", на то, "как нам плохо".
В западной цивилизации подобное поведение — признак дурного тона, а в восточной его и вовсе не поймут. В России же всё иначе, наши друзья и близкие просто обязаны нас поддерживать, а потому если на Западе, например, страдание является механизмом разобщения, то у нас, напротив, оно объединяет людей.

Впрочем, есть в этом "цементирующем" наше общество материале и серьёзный изъян: мы, с одной стороны, ничего не делаем, не высовываемся, сидим смирно, а с другой стороны, гордимся своим страданием, выпячиваем его. Если бы мы не слишком усердствовали в этом, если бы мы, напротив, старались минимизировать собственное страдание, считая его недостойным, позорным, глупым, мы бы и страдали в меньшей степени, и дела бы у нас пошли лучше.

Но страдание возведено у нас в культ, никто не будет осуждать нас за страдание, а потому мы позволяем себе страдать столько, сколько нам заблагорассудится.
Страдание — эмоция пассивная и бездеятельная. Однако об этом мы не задумываемся. Нам плохо, мы страдаем и более ничего не делаем. В результате причины, вызвавшие это страдание, никуда не деваются. Таким образом, у нас даже не одна, а две проблемы: мы и мучаемся, и проблему свою не решаем.
И последнее. Сострадать можно страданию, но нельзя сострадать страху, глупости или боли — это технически невозможно. Но где вы видели страдание без страха, глупости или боли? Такого в нашей жизни в принципе не встречается! При этом все наше страдание — это сострадание самим себе.

Попробуйте пострадать, не сострадая самим себе, — будьте покойны, это вам не удастся. Страдание без хотя бы элемента актерства не может состояться, а актеру нужна публика, восторженные зрители. Поскольку же нам сочувствовать окружающие не стремятся (они, скорее, об обратном мечтают), то излюбленной, все понимающей публикой на нашем спектакле оказываемся мы сами. Так что наше страдание — это всегда наше сострадание самим себе.

Цитата из книги «Убить иллюзии. Универсальные правила»