светофор 2
Точнее, триединой метафоры. Для тех, кто понимает. Три источника и три составные части метафорической энергии человеческого тела - верхний, средний и нижний т.н. дантянь. В сугубо физиологическом аспекте, в смысле сегментарной вегетативной регуляции. Символически отображаемом по принципу светофора. Только в телесном светофоре порядок цветов обратный. Три цвета. Красный - желтый - зеленый. Ре - три. По порядку сверху вниз: таз - живот - грудная клетка. Направляя внимание на телесное осознавание, то есть наблюдение реальных ощущений тела в правильном порядке, мы способствуем адаптивным процессам в организмы, коррекции функциональных нарушений и восстановлению баланса.
И это - руководство к действию. Для обретения здоровья телесного и душевного. Делитесь. Применяйте в правильном порядке. Будут вопросы - спрашивайте. Рефлекторная психосоматическая регуляция работает. Пользуйтесь на здоровье. Будьте здоровы, накапливайте силы! Дышите спокойно, с усиленным выдохом. Подробности на учебном курсе. #Сандомирский #Ре3
А.с.
Свидетельство о публикации №123080503241