Самоподдержка при общении с токсичным мужем

Твоя жизнь после этих писем самоподдержки стала мной восприниматься как жизнь алкоголика, любящего выпить. Такое ощущение, что ты любишь алкоголь и любишь своё состояние бессилия после него и свою потребность быть спасённый после него. Да, пить людей также плохо, как и есть их. Кто-то ест людей, а ты пьешь. Стоит появиться мужу на горизонте с его безумными идеями ложью причинить тебе вред, урон, ущерб, удар, и ты впадаешь в зависимость от необходимости доказывать ему, что он не прав и его затеи не обоснованы. Что, если пойти дальше и перестать ему позволять появляться в таком формате, вернее, проявляться? Нет! Это так не работает.
Тебе пора делать выводы. Выводы о его аморальных целях, о его безбожии как форме саморазрушения и разрушения окружающих, как его бунте, а не как о его заблуждении. Что, если оставлять каждый раз его один на один с его ошибками и самой оставаться одной?
И хорошо и плохо одновременно. Хорошо, потому что это форма освобождения, плохо, потому что это приводит и к твоему одиночеству, которая не твоя цель.
И потому что ты делаешь это из "я +, он -".
Итак, он плюс, с ним всё в порядке. Я плюс, со мной всё в порядке.
Выбросить эту палку-оружие, где "+ и -", и этот минус приносит боль.
Он приходит с этим оружием и внедряет его в супружеский оборот. Как ни крути, на одном конце этого оружия боль.
Я понимаю, что если много раз сталкиваться с отрицательными проявлениями мужа, то хочется решить, что и он минус. Что он слишком привлекает к себе внимание. Но если, всё-таки, не впадать в это искушение, понимая, что это искушение, что, если не считать его минусом? Да, ты проходила с мужем через это много лет назад и как ты себя чувствуешь после тех уроков? Ведь тебе нужна положительная фигура отца и мужа.
Это помогало. Но, ты делала это с ошибками. Ты становилась для него сильной мамой в противовес его слабой мамы. Он, не имея настоящей сильной мамы проваливался в новые загоны. То есть, формула требует пояснений. Что значит, считать себя и его плюсом? Во- первых, считать двух людей плюсовыми взрослыми людьми. Не хорошими родителями, не хорошими мальчиками и девочками, а хорошими взрослыми. Присоединяться к здоровой взрослой части другого человека.
То есть, рассчитывать на нее в человеке и рассчитывать на нее в себе.
Хорошего ребенка и хорошего родителя только подкармливать как две шестерёнки, но понимать, что стрелки часов вращает лежащая между ними шестерёнка взрослого.
Вот такая метафора.
Интересно, если стрелка часов прикручена не к той шестерёнке, что будет?
Что покажут часы? Детское время, время из прошлого? Или времени не существует?