когда вы не молоды,
не очень здоровы,
соблюдайте диеты
хотя бы, основы:
дробное питание, поменьше и почаще,
надо не спеша и тщательно жевать,
никогда нельзя,
особенно, переедать!
спите больше и
днем отдыхайте,
больше двигайтесь,
на воздухе гуляйте!
говорят врачи
нам тож:
соблюдайте,
люди, ЗОЖ!
Когда не молоды
© Copyright: Олин Коля, 2023
Свидетельство о публикации №123072002791
Свидетельство о публикации №123072002791
Рецензии