Холодный душ, это лучшее!

Давно принимаю
холодный душ,
Для меня с утра это лучшее!
Холодный душ принимаю,
И теперь не простываю!
Утром и вечером,
Люблю душ,конечно!
И холодный душ,два раза тоже,
Это и польза и радость на роже!
Бодрит,настроение повышает!
Советую,пробуйте,
Радость каждый узнает!!!
Радость,бодрость появляется,
Иммунитет–Супер
становится!
Но спорт,обязательно,
О нём не забывайте!
И если спорта в жизни мало,
Хотя бы душ холодный
делай,будешь красава!
*И упражнение "Помпа" с утра,
Заводит пищеварение,
весь организм,да!
Вчера вышла на улицу я,
После принятия душа,
спустя пару часов,
И потом не заболела
не простыла,ура,
Это душ закаляет,как хорошо!
Холодно,была на улице
долго,там,
И на следующий день,
никакой простуды ни грамма!
Раньше простывала
от малейшего сквозника,этого,
А теперь–холодный душ,лучшее средство,для Иммунитета!!!
Холодной струёй воды,
Поливаю туды и сюды,
Это разгоняет кровь,
И настроение поднимает,
Чувствую жизнь,радость,любовь,
Спешу поделиться,
пусть каждый узнает!!!
Кому интересно,
Всем точно полезно!

Успехов!!!

Советую,полезно и
клёво,не шучу,
Горячую воду,теперь вообще
включать не хочу!
Тёплую потом холодную,конечно,
Два раза в день,
утром и вечером!!!
Так рада,что перестала болеть,реально,
Для здоровья полезно
и настроение поднимает!
По началу трудно,
Но по-немногу,
воду делайте прохладней,
Потом привыкнете
и забудете простуду,
Полюбите контрастный
душ,реально!!!

***

А летом в период отключения
горячей воды,как сейчас,
Не страшно теперь,
Нормально купаюсь
каждый раз,
Это супер привычка,поверь!)))


Фото,сразу после душа,
Лицо,конечно,становится румяней,
Грудь,спина,всё тело,послушай,
Разгоняется кровь и это круто реально!