дд 8

.
.
.
.
из интернета
.
=============
– Слышала, что у вас недавно была травма. Но к юбилею (18 ноября 2023 г. Александру Бречалову исполнится 50 лет – прим. ред.) все равно снова собираетесь на Ironman*?

– Да, я все равно готовлюсь. Вот главное «рабочее место» для этого (показывает велотренажер с монитором – прим. ред.). Можно транслировать любую трассу, как будто бы по ней едешь. Сразу предваряя вопрос – тренажеры были куплены на личные, а не на бюджетные деньги.

– Сколько времени в день этому посвящаете?

– Сейчас почти нисколько, максимум час. Потому что восстанавливается нога. Но нужно выходить на 14-15 часов в неделю. Я уже и бегать начал, и плавать, плюс велосипед и общефизическая подготовка. За 2 месяца до старта буду сидеть «в седле» по 4-5 часов. Конечно, только по выходным
===============
.
.
.
.
КРУПНЫЕ
РУКОВОДИТЕЛИ
ЧЕРЕЗ
СПОРТ
ПОДДЕРЖИВАЮТ
СВОЕ
ЗДОРОВЬЕ
РАДИ
РУКОВОДЯЩЕЙ
РАБОТЫ
.
.
.
ДЕТИ
ИГРАЮТ
а РАБОТУ
а
СПОРТ
это
для ДЕТЕЙ
СЕРЬЕЗНО
.
.
.
32.06.2023г.  01-17
.
.
.
.
..