Вместе 13 июня 23

Времена, как известно, не выбирают. Но продолжение этой фразы вовсе не фатально. По крайней мере, в том, что касается здоровья. Особенно когда мы говорим о здоровье совместном, здоровье семьи.
Когда мы говорим о болезнях хронических, неинфекционных. Да, склонность к этим болезням заложена в организме изначально, достается по наследству. Но другая часть болезни, не генетическая, а эпигенетическая во многом связана с образом жизни - и в этом человек играет активную роль.
Именно здесь и включается психосоматическая часть болезни:  либо человек потворствует болезни - либо справляется с ней. Да, справляется эффективнее, когда психологически мобилизует внутренние ресурсы организма, обращаясь к  собственному подсознанию.  И когда опирается на коллективную психологическую защиту и поддержку. Когда чувствует себя нужным, а также стремится приносить  пользу другим. Таков социально-психологический метаболизм эмоций и здоровья.
Эти азы психосоматического подхода важны сегодня не в теории, а на практике.
Таковы основы групповой  системы психосоматического здоровья, внедряемой мной с помощью коллег, учеников и бывших пациентов. Системы, включающей три  элемента, Ре-3 - объединяемые релаксацией и саморегуляцией:  мобильное приложение для релаксации, индивидуальные консультации и групповые занятия, как поддерживающие, так и обучающие.
Готовы перейти от теории к практике? Присоединяйтесь к нашей системе, для себя и близких. Вопросы можно задать напрямую #Сандомирский

Эфир с 20мск
https://youtube.com/live/nr25IHzIrB4

--
[
y:
Фантастика Круг кроссфайер
Все его члены были увечны
Круги силы
Обучать силе стали лишь принцев
[
Логика бывает
Математическая
Житейская
И медицинская
[12.06, 15:44] m sandomirsky: Футурология
[Не видят маяка
[ СейсМолодость
[Живые встречи
Иммерсивное совместное переживание
Технология трансактивного решения проблем

Музей истории ощущений
Археология переживания
Культурный слой эмоций
Детское любопытство
 Коллективная память трансактивна  совместно Глазами другого человека
Зеркальные нейроны галлезе и риццолатти
Зеркальное я Кули
Зеркальная память
 

[
 Переживание
Как состояние
Как процесс
И как результат
Мы это пережили

[
Плутник А. Мы сильнее, когда в нас нуждаются. - М.: Изд полит лит, 1986
О беспредельных возможностях обыкновенных людей
[12.06, 23:56] m sandomirsky: Вторничный


[13.06, 02:56] m sandomirsky: Как преодолеть развивающийся и углубляющийся кризис? От которого люди устали? И перерасти его, наставить позади, как кризис развития?
От 3 до 5 лет
[

Мураками 1Q84
И почти не замечал где находится
Сколько времени понадобится еще чтобы окончательно повзросле;ть
[13.06, 04:27] m sandomirsky: Универсальный защитный механизм диссоциации
Расщепления 2 половина я
И прошлого и будущего
Либо прошлого и настоящего?

[13.06, 08:48] m sandomirsky: