Самоподдержка в своих чувствах

Сегодня ты решила, что имеешь полное право выразить свои чувства.
Итак, я хочу тебя поддержать и сразу сказать тебе, что твои чувства абсолютно реальные и твоя интуиция многие годы твоя верная подруга.
Ты говоришь, что чувствуешь, что муж часто вел себя как бездушный манипулятор, и сейчас вы достигли фазы,в которой ты настолько идеальный выдрессированный партнёр, что он не побоялся пожелать тебе смерти и выразить абсолютную жестокость к твоей болезни и к твоей жизни вообще.
Теперь ты узнала, что он ничего не чувствовал к тебе, а лишь зеркалил тебе твои чувства, твое отношение, твои фантазии и мечты.
В определенной степени ты это видела в начале отношений, но лишь в определенной степени, а не полностью.
Ты хотела узнать, на что ты попалась, ты попалась на свое согласие, что по отношению к тебе можно вести себя жестоко, без любви, скрывая под маской любви приспособление тебя к к мужу.
Хочется сказать - тупо!
Ещё ты поняла, что в определенный момент твоя мать не выдержала и через тебя отомстила твоему мужу за его манипуляции, но добавила туда ещё и месть за её жизненные обиды,которые нанесли ей другие близкие люди.
Тут уже кишка у мужа лопнула в прямом смысле этого слова.
Жить с паинькой, ждущей одобрения всей семьи - это просто скука или презрение, а попасть в лапы более злостных и более опытных манипуляторов - это уже боль.
Собственно, в этом и есть суть конфликта.
Он доигрался и проиграл.
И он понял в какой-то момент, что дошёл в своих играх до перспективы расставания со мной, а он этого не хотел.
Не потому, что любил, а потому, что питался мной.
Думаю, нет таких людей, которые никогда не манипулировали, нет таких людей, которые святые.
Возможно, кто-то даже проводил исследования, в чем вторичный эффект манипуляций.
Ты имеешь право чувствовать то, что ты чувствуешь.
Например, ты чувствуешь, что тебе надоели мысли о муже и ты имеешь право на эти чувства.
Ты чувствуешь, что твой муж хочет измениться, и ты верно чувствуешь.
Ты чувствуешь, что твой муж изменял тебе, и ты верно чувствуешь.
Ты чувствуешь, что твое здоровье в твоих руках и это верно.
Ты чувствуешь, что муж манипулирует и включил сейчас немного тепла и это верно.
Ты чувствуешь, что он не может быть мужем и это верно.
Как минимум, в этот вечер.
Ты чувствуешь, что муж, которому не интересно, как чувствуют себя его жена и дети, остался лишь на бумаге мужем.
Ты чувствуешь, что развитие твоих навыков договороспособности приносит тебе пользу и это верно.
Ты чувствуешь себя болезненно и это факт.
Ты чувствуешь, что муж может принести вред твоему сыну, и это факт.
Ты чувствуешь, что он конкурирует со старшими сыновьями, это так.
Ты чувствуешь, что ему трудно вести себя по-взрослому, и поэтому он по-детски манипулирует, и это факт.
Все твои чувства настоящие.
Ты чувствуешь боль, сонливость, вялость, слабость, потерянность, одиночество, несправедливость, опаску за маленьких детей и это всё твоя реальность.
Не вытесняй её, дай себе возможность принять действенные меры по устранению причин этих чувств.