ДиагЛаб предпринимателей

Для диагностической лаборатории предпринимателей

Для успеха предпринимателя важны технологии, в том числе современные технологии защиты от стресса. В сегодняшней ситуации присутствует массовый стресс, не укладывающийся в привычные представления и ожидания. Этот новый каскадный "стресс 2.0" связан с изменением условий предпринимательской деятельности:
;Перманентная системная неопределенность и турбулентность, отмена прежних адаптивных стереотипов
;Стресс поиска новых решений в ситуациях сложного выбора, преодоления кризиса, санкций, релокации
;Подобный стресс приводит к снижению мотивации и эффективности деятельности предпринимателя, включая возможность профессионального выгорания
;Новым является проявление предпринимательского стресса не только на ментальном уровне, но и на психосоматическом, как ухудшение здоровья, включая различные телесные симптомы,  обострение хронических заболеваний, формирование тревоги и панических а так, а также расстройства сна.

Подробное описание проявлений системного стресса приведено в приложении (см. Чек-лист актуального психосоматического стресса)

В текущей ситуации оказывается возможно найти решение при использовании современной технологии re.Три. Этот оригинальный метод разрабатывается и внедряется на протяжении 30 лет и  основана на объективном подходе - физиологическом решении психологических проблем. Она использует  понимание принципов работы мозга, включающее использование как сознательных, так и подсознательных ресурсов. Наша технология опирается на обучение человека саморегуляции, использованию собственных внутренних ресурсов в среде многоуровневой поддержки и включает.

1. Мобильное приложение для релаксации и снятия стресса

2. Аппаратная релаксация

3. Проведение индивидуальных обучающих занятий по технологии психосоматического коучинга.  Принципиально важна особая конфиденциальность - рассказывать о личных проблемах нет необходимости! Обсуждается только самочувствие с последующим ситуационным анализом при опоре на эмоциональный интеллект.

4. Группые обучающие и поддерживаюите занятия проводятся как в формате очно-дистанционного клуба, так и выездных ретритов.
 
 Мы используем для решения практических проблем сочетание индивидуальных и групповых технологий психологической защиты, которое создает синергетический эффект.

Подробное описание наших технологий представлено в книгах М.Е. Сандомирского
;Защита от стресса (в 3 частях)
;Психология коммерции
;Психосоматика и телесная психотерапия
;Психосоматическая антология  (в 4 частях)


[ ]   
Приложение. Чек-лист актуального психосоматического стресса в сегодняшней ситуации:

1. Трудно освободиться от негативных мыслей и ожиданий (2 балла)
2. Нарушения сна, которые могут включать как бессонницу, так и периодически сонливость (2 балла)
3. Нарушения аппетита (2 балла)
4. Повторный телесный дискомфорт или обострение имеющихся заболеваний (2 балла)
5. Ощущение растерянности или чувство нереальности (2 балла)
6. Мышечное напряжение или слабость (1 балл)
7. Снижение работоспособности (1 балл)
8. Из новостей выделяется в первую очередь негатив (1 балл)
9. Рассеянность, забывчивость, трудно сосредоточиться (1 балл)
10. Частое раздражение, недовольство окружением или обиды (1 балл)


Оценка: если набранная сумма баллов больше 6, это свидетельствует о нарушении адаптации к стрессу