Становись!

Умеренные физические нагрузки, насыщают кровь кислородом.

Таким способом, можно активировать, даже самые застойные и болезненные слои общества. - Профилактика!
И бюрократию расшевелить.
- Обязательная, общегородская зарядка. Или велопрогулка.
Без справки от физрука, не подключать интернет!


Есть люди желающие заниматься. А есть те, кто не понимает необходимость движения.
Вытащить человека из привычного образа жизни сложно. Если не сделать гимнастику, общедворовым и обязательным мероприятием.
У меня много знакомых, которые посещают кардиолога. Знаете, как выглядит такой человек? Реагирует на каждую мелочь. То, дверь хлопнула, то кто-то громко проехал, то салют громыхнул, напугал. То погода, ... то политика. И этих "негативных" факторов накапливается море. Невыслушаешь.
- "А я давление мерить, а потом к врачу. А врач мне опять таблеток выписал, а цена у них ... ???"
Когда человек не занят чем-то интересным ( а самым интересным, это общение в коллективе, а в движении оно повышается, как и настроение), он реагирует на все ненужные мелочи.
А если сутра, в каждом дворе, включить лёгкую музыку и группу гимнастов, то люди постепенно привыкнут, и возможно будут выходить во двор. А кто-то открыв шторы, будет делать гимнастику у себя дома, смотря в окно.
Это могут организовать спортсмены, которые занимаются сами по утрам. А могут, группы активистов и молодёжи. Главное это делать синхронно.
Можно начать с одного района города, потом, распространить на все жилые районы и улицы.
Кто-то этим должен руководить и возможно, через интернет.
Это организует людей, и сделает в городе, более здоровую атмосферу.
Потом, можно опыт распространить на другие города. Участники могут общаться и выкладывать занятия в сеть. Будут хвалиться настроением, и распространять ролики, среди родственников и знакомых, и тем самым, вовлекать окружающих в спорт. В настроение. А не в жалобную книгу.

У меня где-то был рассказ, "Чужой город". Там рассказывается о влиянии стариков, и жителей на общий климат города. Это жизненная история. Только она записана в тетради. А тетрадей куча. И искать неохота.
Суть его заключается в готовности общества совершать поступки. А не прятаться от трудностей в хитиновый панцирь и конуру.
В школах, такая организованность ещё присутствует, там люди лёгкие на подъём.
А вот на производствах нет. Там томность бытия.


Тут я ещё немного подумал, и понял в чём основная причина всех конфликтов. Начиная от семейных, бытовых и заканчивая производственными и государственными. В страхе перед неопределённостью. Неопределённость, как и неизвестность, пугает.
График, режим, закон, порядок, облагораживает и успокаивает. Делает образ жизни, более предсказуемым, упорядочным. Привычная культура и обычаи (Пунктуальность - вежливость королей).
Одни люди сами наводят этот порядок и гармонизируют пространство и жизнь. Другие люди не могут этого сделать, в силу своей неорганизованности.
Например, детям, помогают организовать пространство и учёбу, родители.
Когда люди не понимают, в чём причина их проблем, они реагируют на сиюминутное. Дождь, гроза, кто-то что-то сказал, или увидел. И наступает паника, как после землетрясения. Все в панике бегут в открытую дверь.
А организовав спасательную операцию с "Титаника", погасив панику, спастись могут все.
Паника влияет и на сердечнососудистую систему (паническая атака), и на другие органы тела, которые не могут расслабиться.
Кто-то звонит в скорую, кто-то жалуется на соседей. Думая, что они специально действуют на нервы?
В общем, такой расклад. Вот и вся психология заблуждения.

В советском государстве, жизнь была более равномерна и предсказуема.
Возможно и не богата?
Потому что, даже истощённый организм, сразу кормить нельзя. И закармливать до пуза. Заворот кишок будет. И заворот мозга возможно тоже.
Поэтому не все проходят испытание "изобилием". Многие скатываются в непроходимое болото и там застревают.