Карма. Минимизируя физическую память

Физическая память неизбежна и необходима для выживания человека, но на определённом этапе становится источником ограничений.
За одну жизнь объем физической памяти увеличивается колоссально.
Это происходит потому, что человек не знает, как управлять физической памятью и минимизировать её влияние на свою систему.

По этой причине разные традиции придерживаются стабильных правил в нормах поведения и практиках - касается ли это верности одному партнёру или чего столь простого, как отказ принимать пищу или воду в доме незнакомцев.
В традиционных индийских семьях люди не брали из чужих рук соль, лимон и семена кунжута. Это объясняется тем, что тело помнит любое проявление интимности - не только с другим физическим телом, но и с физической субстанцией.
Считается, что некоторые вещества являются  эффективными проводниками памяти.

Сегодня криминалистика развилась до такой степени, что посредством теплового отражения можно определить, кто сидел в кресле семьдесят два часа назад. Температура тела оставляет термальный след.
Собаки всегда умели выслеживать людей по запаху. Собачья наука - древняя и продвинутая.

Каждое прикосновение создаёт кармический след. Большинство людей этого не осознают, но на тонком уровне отпечаток всегда остаётся.
Одна из самых чувствительных частей человеческого тела - руки.
Когда мы соприкасаемся руками, физическая память легко передаётся от человека к человеку.

Откровение.
Держаться за руки - интимный жест, часто сближающие людей даже больше, чем секс.
Но, если вы чувствуете настоящую близость с кем-то, более уместным будет просто посидеть рядом, держась за руки.

В Индии широко применяется традиционный жест "намаскар".
Мы приветствуем другого человека, складывая ладони на груди , а не целуемся, не обнимаемся и не обменивается  рукопожатием.
Суть в том, чтобы не отягощать свою систему слишком большим количеством физических связей.

Намаскар - прекрасное приветствие, глубокое и уважительное признание источника творения в другом человеке.
Когда вы смотрите на тело или личность, они вам либо нравятся, либо нет.
Так приходит в движение кармический паттерн привязанности или отторжения.
Но когда вы склоняетесь перед источником творения в другом человеке - тем же источником, который есть в вас, - это означает, что вы признаете вашу общую изначальную божественность.
Вы также ограждаете себя от запутанности, которую может вызвать поверхностный физический контакт с другим телом.

Во многих методах используется очищающая сила элементов.
Струящаяся вода смывает огромное количество физической памяти.

Сама природа предлагает естественные способы очищения от кармических циклов.
Например, в определённое время года(в июле и в декабре - январе) элементы воздуха и воды в Северном полушарии особенно сильны и текучи. Это позволяет человеку очиститься без усилий.

Укоренившиеся кармические циклы можно отбрасывать, просто позволяя внешним элементам воздействовать на вас.
Достаточно некоторое время постоять на ветру - и это само по себе становится чудесным очищением.

Бывают времена, когда благость на вашей стороне.
Не упустить этот шанс особенно важно для тех, кто застрял в коротких кармических циклах.
Это лучший момент для того, чтобы избавиться от мелких привычек, перестать раздражаться по пустякам и начать видеть каждый новый день как чудесную возможность шагнуть на  неизведанную территорию.

В целях очищения также традиционно используется огонь.
"Огненная чистка" и сегодня применяется как способ избавления от негативности.

Монахи (в Индии) свою одежду стирают отдельно, потому что каждый находится на своем уровне развития. Для стирки используют тщательно просеянную красную землю: это гарантирует, что единственная физическая память, которая при этом возникает, связана с землёй, а не с окружающими людьми. Это также служит осязаемым признанием связи с планетой и напоминанием о том, откуда тело возникло и куда в итоге отправится.

Когда устанавливается определённая стабильность в физической, генетической, эмоциональной и социальной сферах, человеческая жизнь способна достичь полного расцвета.
При отсутствии стабильности начинается хаос в телесной памяти, и со временем это может создать серьёзный дисбаланс в психологической и физической сферах.
Если ваша высшая цель - освобождение, если ваше высшее стремление - развиться до божественной возможности, то стабильность даст вам прочную основу.


                Распространённые кармические несоответствия

Люди постоянно испытывают психологический дискомфорт.
Они называют это "стресс"
Стресс возникает в том случае, если человек то и дело заводит двигатель своей жизни, забывая добавлять необходимое смазочное масло.
Есть более глубокие уровни несоответствий.

Например, кармическое наследие не сочетается с физическим телом и не может найти подходящую утробу.

Бывают случаи, когда энергетическое тело не сочетается с физическим. Это связано с природой самой Земли, с географической памятью или историческими факторами.

Иногда человек оказывается в значительно лучшей ситуации, чем позволяет его карма.
Образование, социальная ситуация или приобретенные навыки позволяют достичь благополучия. Он живёт такой жизнью, которая по качеству значительно превосходит его кармический отпечаток. Крайне важно использовать такие времена для внутреннего обновления.В противном случае вы растратите своё благополучие на страдания.
Проблема людей не в том, что их жизнь похожа на ад, а в том, что она слишком напоминает рай. Это недуг "привилегированных". Система таких людей впадает в запутанность, потому что информация внутри них говорит одно, а события жизни совсем другое.

Чрезвычайно важно учиться жить в благодарности. Сохранять внутреннее равновесие независимо от внешних обстоятельств. Тогда вас не будут одолевать прежние привычки и компульсивные желания, толкающие в прежнюю атмосферу, к прежним ситуациям, не позволяющим укорениться в новой реальности.
Тогда будет неважно, где вы находитесь, во дворце или в хижине.
Жизненный процесс в любом случае сожгет карму. Жизнь значительно упростится.

Практика хатха-йоги (даже простые её садханы) поможет привести физическое тело и всю систему человека(включая кармическую) в состояние, в котором несоответствия сводятся к минимуму.



                Садхана.

Карма стоит на трёх столпах: ментальных колебаниях, химических реакциях, чувственном восприятии. Сенсорное тело - это внешнее, наиболее поверхностное проявление бессознательного ума. Бессознательный ум управляется необъятной библиотекой кармической памяти. Кармические воспоминания всплывают постоянно, без вашего согласия. Вы их не осознаёте, и потому они превращают вас в полный хаос. Но как только вы их осознаете, они станут источником полезной информации.
В системе человека сто четырнадцать чакр(энергетических центров) , но кармическая субстанция концентрируется вокруг лишь некоторых из них. Эти чакры связаны с определёнными суставами и узлами в теле, в которых со временем образуются химические осадки. Трудно избавиться от кармических ограничений, если не работать с ними одновременно на химическом и физическом уровнях.
Один из способов осознанно растворить карму посредством движений и растяжек, перейти от внешнего к внутреннему, от тела к уму, от внешних ощущений к химическим скоплениям в теле:
Закройте глаза. Вытяните перед собой руку, спокойно потяните мускулы руки(не двигайте ею механически). Вы заметите множество ощущений. Наблюдайте за ними пристально, как можете. Растяните руку полностью. Осознаете напряжение каждой мышцы.
Если вы способны замечать самые тонкие ощущения в руке, значит, вы заметите их во всём теле. Не открывайте глаз. Теперь потянитесь всем телом и понаблюдайте за ощущениями.
Делайте лёгкие движения всем телом. Очень мягко растягивайте все ткани тела и наблюдайте за ощущениями.

Как правило, люди не чувствуют своего тела - за исключением тех случаев, когда у них болит (например) зуб или спина.

Так что это один из простейших способов развить чувственность тела, изменить само ваше восприятие и переживание мира, высвободить химические отложения, накопленные в теле из-за многих перепадов и колебаний и опустошить залежи кармы.

Начав с тела, которое всегда с вами, вы можете практиковать непрерывное поддержание осознанности.



            
                Садхгуру. Карма. Как стать творцом своей судьбы.


Искателям Я говорю: не беспокойтесь об избавлении от кармы.
Позаботьтесь лишь о том, чтобы не накапливать новую карму. Одержимость идеей "я хочу избавиться от кармы" порождает ещё больше кармы. Не попадайтесь в эту ловушку!
Карма сама собой исчерпывается в процессе жизни. Это означает - сжигать карму.
Карма - это не наказание. Это просто информация.
И то, как вы несёте свою информацию определяет, станет ли она обузой, ограничением, болью, радостью или освобождением!

Для просветлённого существа вызов состоит в том, чтобы именно накопить карму, не допустить сжигания всей своей кармы полностью...сжечь свой кармический склад, кроме одного рюкзака. К тому моменту, когда вы понимаете, что не можете больше продолжать жить, у вас остаётся лишь рюкзачок с запасами на один день. Вы ставите цель и идете к ней. Такова стратегия просветлённого существа (Садхгуру).