О движении

"Движение по кругу
мне силы придаёт.
И не догнать кого-то,
не вырваться вперёд.
Я буду вечным первым,
спокойным, как удав.
Ведь я не трачу нервы.
Возможно я, не прав…"


     Движение - первопричина явлений всего сущего.
В то же время оно подразумевает неспокойствие.
А применительно к чувствам человека, обеспокоенность
мы относим к нездоровым проявлениям.
     Личное, терзающее душу переживание, связанное
с представлением о возможности наступления
каких-либо нежелательных последствий, в результате
ещё не произошедших событий, приводят к
раздражительности и депрессивным состояниям.
     Прокручивание в сознании негативных эмоций
не даёт возможности переключиться на что-нибудь
позитивное, дарящее радость,
     Умение переходить в состояние душевного подъёма,
так называемого "парения" не каждому дано.
     Этому нужно учиться. Движение, как раз является
той самой "палочкой-выручалочкой", дающей
возможность перейти эмоционально к состоянию
блаженства.

С.Разумов
26.04.2023