психосоматика нового времени и ЙОГА

Психосоматика как синтез телесных и ментальных оздоровительных практик
Традиции и современность
Сегодня слово «психосоматика» становится все более популярным – а его понимание размытым. Внесем ясность! Времена меняются. И осознание телесности, а также телесных практик меняется вместе с ними.
Мы расскажем о психосоматике с точки зрения объективного представления, доказательной психосоматики.
И рассмотрим апгрейд традиционных практик - как Йога нового времени
В чем разница? Опыт многолетнего сотрудничества с практикующими. Проблема в том, что многие используют практики не как путь, а как убежище – чтобы отдохнуть от реальности. В итоге в их жизни ничего не меняется.
Главная психосоматическая проблема нашего времени -  люди практикуют йогу и другие традиционные методы, но при этом  подсознательно хотят болеть физически и страдать эмоционально.
Осознанность сегодня - это не убегание от реальности, а реальное преодоление страдания, болезней и жизненных проблем.             подсознательно
И психосоматический подход дает возможность не просто отвлечься и отдохнуть от проблем на короткое время. А создать новые решения благодаря осознанному использованию защитных механизмов мозга.

Программа
Вводное ознакомительное открытое занятие – психосоматика нового времени

Основная программа
=Психосоматика как представление о болезнях. Регрессия и бегство в детство
Инструменты преодоления психосоматических проблем – доказательный подход
=Пранаяма = телесно-дыхательно-сознательная интеграция как перинатальная регрессия, первичный опыт осознавания тела и дыхания
=Випассана = как релаксационное телесное осознавание путем самонаблюдения (Фогт О)? диссоциативное
 и гранулярности ощущений. Их самоорганизации и аутопоэзиса
=Шавасана =  травма рождения и мортидо (Фрейд, Шпильрейн)
=Панические атаки как бегство от себя