Тренинг принятия реальности
Верите ли вы снам?! Во времена тревоги и неопределенности растет число людей, верящих в предсказательную силу сна. Их сны чаще начинают сбываться - не в позитивном варианте, а увы, в негативном. Порой люди даже подсознательно боятся сонной бесконтрольности - и это рождает бессонницу.
Научиться разрешать себе спать, справляться с тревогой и неопределенностью - практическая задача. Иначе человек теряет связь с реальностью и пытается от нее убегать в иллюзии, как будто жить во сне.
Вернуться в реальность помогает наш профилактический противотревожный антидепрессивный тренинг принятия реальности - присоединяйтесь! Вопросы здесь и в л.с. #Сандомирский
Свидетельство о публикации №123040502069