Врач и пациент. Алтернотивная медицина. 3

Врач и пациент. Альтернотивная медицина.3.

Возвращаюсь к голоданию. Я уже упоминала ниже,что наиболее уязвимыми при голодании,а особенно при длительном голодании,являются скелетные мышцы,кишечник,печень и иммунная система. Для предотвращения рассасывания скелетных мышщ во время голодания необходимо заниматься специальными физическими упражнениями.

Одной из концепций натуропатии является вегетарианство. Если вы желаете стать вегетариацем по идеологическим соображениям,то мне нечего вам возразить. Но если вы считаете,что вегетарианство оздоровит ваш организм,то это не совсем так. Полностью отказываясь от употребления мяса,рыбы,молочных продуктов и яиц,человек обрекает себя со временем на дефицит некоторых важных витаминов,минералов и незаменимых аминокислот.

Источником витамина В12 в питание являются только продукты животного происхождения. У здорового человека обычно имеется некоторый запас этого витамина в организме,но когда он истощается начинают появляться признаки его дефицита:В12-дефицитная анемия,выпадение волос и другие. Если человек исключает из своего пищевого рациона мясо,которое является источником легкоусвояемого в желудочно-кишечном тракте железа,у него разовьется  недостаток железа и как последствие этого-железодефицитная анемия и другие патологические состояния.

Железо,содержащееся в продуктах растительного происхождения очень плохо усваивается организмом человека. Нарушение усвоения железа усугубляется наличием в зерновых и бобовых продуктах,и некоторых овощах фосфатов,фитинов и щавелевой кислоты,которые препятствуют всасывания железа. В данном случае натуропаты могут помочь вегетарианцу избежать дефицита В12 и железа путем введения в его рацион пищевых добавок,это они умеют делать.

Отдельная тема при соблюдении вегетарианской диеты-восполнение незаменимых аминокислот. Пища растительного происхождения ими крайне бедна. Рекомендуется ежедневное введение в рацион большого количества бобовых,которые содержат полноценный белок и следовательно богаты незаменимыми аминокислотами. Но проблема заключается в том,что белок,содержащийся в бобовых плохо усваивается организмом человека. Следует учитывать,что большое количество продуктов растительного происхождения,особенно бобовых в диете,у многих вызывает повышенное газообразование и даже диарею из-за избытка клетчатки.

Натуропатия широко применяет в своей практике лекарственные травы и пищевые добавки. На мой взгляд,фитотерапией должен заниматься врач,который хорошо знает как функционирует организм человека и изучивший в совершенстве действие лекарственных трав.

Я лично два раза пострадала от некомпетентного применения лекарственных трав по рекомендации натуропатов. Оба эти инцидента произошли в Израиле. Через несколько месяцев после репатриации я заболела инфекцией мочевыводящих путей. Это состояние требует антибиотикотерапии. Но помня о том,что прием антибиотиков вызвал у меня диарею,продолжавшуюся в течение года,я решила попробовать применить лекарственные травы.

Я обратилась к натуропату одной из аптек,в ассортименте которой имелись лекарственные травы. Она посоветовала две-три травы,и в их числе хвощь полевой. Я приготовляла из этих трав отвары и принимала их в течение нескольких дней. Мое состояние резко ухудшилось,появилась тошнота,рвота и такие сильные боли в пояснице,что я почти не могла ходить. Пришлось провести несколько дней на больничной койке и к тому же получить два курса антибиотиков.

Объяснение этому я получила в телефонном разговоре с фитотерапевтом,который лечил меня в России. Он сообщил мне,что хвощ полевой содержит кремний и поэтому противопоказан при острых воспалительных процессах в мочевыделительной системе,так как кремний сильно раздражает ее слизистую,что может привести к резкому обострению заболевания. «Хорошо,что это так закончилось,-сказал он,-могло быть значительно хуже». С этого времени я стала более внимательно относиться к лекарственным травам,которые принимаю. Второй случай,когда лекарственная трав принесла мне вред,будет описан мной выше в своем месте.

Алтернативная медицина-это огромная область,и к сожалению  многие из ее методик мало известны. Эффективность алтернативной медицины не подлежит сомнению и она не должна противопоставляться конвенциональной медицине,а должна и может гармонично ее дополнять. Так происходит,например в Израиле. В каждой больничной кассе имеются клиники альтернативнов медицины. Все пациенты ,которые обращаются в клиники впервые получают консультацию врача,который в индивидуальном порядке дает рекомендации каждому из них.