Физкультура для 5-6 класса

Введение:

Девочка: Не такая я натура,
Чтоб заняться физкультурой.
Мне б валяться и мечтать,
Телефончиком играть.

Дети:
Для любой натуры
полезна физкультура!
Раз сама понять не может,
Так давайте ей поможем.
В спорте есть у каждого спутники отважные.

1. Я здоровый организм
У меня есть оптимизм
Я с любой бедой справляюсь,
Потому что закаляюсь.
Только со смекалкой
Пользуйся закалкой.

2. Занимаюсь я с тобой
Чаще утренней порой,
С бодростью и пластикой,
Это я, гимнастика.

3. Я зубная паста,
 зубы чищу часто,
Я свежая одежда,
На чистоту надежда,
Я мыльная пена,
Я гигиена.

4. Настроения и сил
Прибавляем каждому
Витамины для любого
Это очень важно.

Дети:  Чтобы интересно жить,
Надо каждому дружить,
С гимнастикой и гигиеной,
Закалкой, витаминами.
Кто нас не любит, те, наверно,
Не вырастут счастливыми.

Девочка: Хорошо, пусть гигиена, витамины, прочее.
Но зачем на физкультуру мне ходить?
Не хочется!
Что же это за урок? Для здоровья есть звонок?


Дети: По звонку здоровья нет, но учиться можно.
Научиться заниматься правильно — не сложно.
На уроке посмотри, вместе с нами повтори,
Дома занимайся тоже, физкультура всем поможет.

А веселее заниматься с речевками!

1) Гриппы, насморки, ангины
победят не карантины,
Кто занялся спортом сам -
вирусам не по зубам.

2) Выполняй движения,
Делай упражнения,
Каждый день уперто (до пота),
Занимайся спортом.

3) Каждый день растяжка,
каждый день разминка,
будешь ты на зависть
стройной, как тростинка.

4) Ты в этот день ничего не забыл?
Школьник, постой, подумай.
А ты спортивную форму сложил
На твой урок физкультурный?

5) Если себя тебе жалко,
Боишься мышц напряжения,
Возьми наконец скакалку,
С ней веселей упражнения.

6) Нет верней от грусти средства,
Чем трусца два раза в день,
Лучше кровь качает сердце,
Глазки смотрят веселей.

7) В школе самый веселый урок,
Иди туда, если хмурый,
Когда прозвенит наконец-то звонок
На урок физкультуры!

8) - Утром душ и вечером?!
Нам тут делать нечего! -
Убежали от режима
Гриппы, насморки, ангины.

9) Кто лежит на парте без сил?
Кто ушел на больничный?
А ты учителя физкультуры спросил,
Как тебе заниматься лично?

10) Вместе летом и зимой
Занимаемся семьей,
Физкультурой, спортом,
До седьмого пота.

11) Школьник, не там ты рекорды ставишь,
Положи телефон в карман.
Мышцы  пальцев руки качаешь,
Словно ты обезьян.
Забудь про игру на экранчике  -
Побегай с друзьями за мячиком.
Рекорды важнее ставятся,
Там, кто всех больше подтянется.

12) Спинку держит ровно
девочка-красавица,
Потому упорно
всем на свете нравится.
Как так получается?
Девочка качается.