Весенний Цигун

      ВЕСЕННИЙ ЦИГУН.

Учитель: «Всё проще должно быть. Проще. Гораздо проще.
«Ворота ста дней» открываются сами, легко…»

Я вдохну аромат облаков лепестками цветущей рощи,
наблюдая, как ветер уносит их в синь далеко-далеко…

Учитель: «…девять плавных открытий и девять закрытий – так надо…
Ощущенье стихий и причин закольцованы будут в круг.
Чувствуй нежность тепла, ощущенье  воздушной прохлады,
наблюдай за шагами, за пластикой собственных рук…»

Как гармония в чувственной паре, как танец энерговоздействий-
где с движением каждым всё легче даются балансы,
шаг за шагом – в пластичности тонких противодействий
обнажая причины поступков и смыслов цветные нюансы.

Всё осознанней, глубже… Дышу… Тишина с каждым днём важнее.
Прав Учитель – спокойнее быть надо. Быть нужно легче, проще…
Над дорогой своей
  белизны не увидишь нежнее,
     чем у тех облаков,
       что над ней проплывут,
            из моей улетая рощи.



*«Ворота ста дней» - пример образности китайского языка. Ворота должны быть всегда открыты для беспрепятственного циркулирования внутренних и внешних энергий в теле человека.

** «девять открытий» - суть движений в одном из упражнений по системе Владимира Сидорова.

Апрель 2022.