Почему covid-19 оказывает влияние на мозг
Несмотря на то, что интерес к коронавирусу в СМИ в последнее время немного снизился, специалисты по всему миру продолжают исследовать это заболевание. Особый интерес ученых вызывает влияние COVID-19 на мозг, негативные последствия были выявлены у более 30% переболевших.
Известно, что коронавирус может привести к психическим и неврологическим нарушениям у пациента. Они могут наблюдаться как в период болезни, так и во время последующего периода восстановления. Нередко врачи диагностируют у переболевших коронавирусом признаки депрессии и проблемы с памятью.
Фото: unsplash.com
Еще в 2020 году китайские специалисты, исследуя влияние коронавируса на организм человека, пришли к выводу, что болезнь поражает нейроны головного мозга и даже использует их для развития и размножения [1]. Этим отчасти объясняется потеря обоняния во время болезни — вирус поражает часть мозга, ответственную за восприятие запахов.
Позже эту теорию подтвердили специалисты из американского Университета Джонса Хопкинса [2], отметив, что используя нейроны головного мозга, вирус за короткий период увеличивает количество зараженных клеток в десятки раз.
В 2021 году на международной конференции Ассоциации Альцгеймера были приведены данные о способности COVID-19 провоцировать и ускорять развитие болезни Альцгеймера. Согласно данным опубликованных исследований, более 60% переболевших коронавирусом старше 65 лет имели признаки ранней деменции.
Среди наиболее частых когнитивных последствий коронавируса выделяют:
проблемы со сном
сложности с концентрацией внимания и памятью
забывчивость
провалы в памяти
затуманенное сознание
тревожные мысли
Фото: unsplash.com
Почему COVID-19 влияет на когнитивные функции?
Одно из последних исследований, проведенных шведским учеными, не просто еще раз обосновало способность COVID-19 воздействовать на работу головного мозга и разрушать нейроны. Специалистам удалось установить, что вирус способен повреждать связи между нейронами, уничтожая синапсы. Результаты исследования опубликованы в журнале Molecular Psychiatry [3]. По данным ученых, воссоздавших трехмерную модель головного мозга, клетки коронавируса провоцируют излишнюю активность иммунных клеток в мозге.
Старые нейронные связи и при нормальных обстоятельствах могут разрушаться. Однако в период коронавирусной инфекции количество разрушенных синапсов значительно возрастает и страдают важнейшие нейронные связи. Этим объясняются провалы в памяти и “туман в голове”.
Какие нутриенты помогут мозгу быстрее восстановиться после COVID-19
Период восстановления после COVID-19 занимает в среднем 2-3 месяца и в тяжелых случаях может доходить до года. Это важный период, когда необходимо использовать целый комплекс мер. Среди них: прогулки на свежем воздухе, качественный сон, лечебная гимнастика и полноценное правильное питание, включающее в себя все необходимые витамины и микроэлементы. Составить индивидуальный план восстановления поможет лечащий врач.
Фото: norwegianfishoil.ru
Если мы говорим о работе мозга, то здесь в первую очередь важно обратить внимание на присутствие в достаточном количестве витамина Д, витаминов группы В и Омега-3 в рационе.
Рецепторы, чувствительные к витамину Д, найдены практически во всех органах и системах организма человека. В том числе, в головном в мозге. Витамин Д принимает непосредственное участие в выработке дофамина и эндорфина — гормонов, отвечающих за получение удовольствия и хорошее настроение. Кроме того, витамин Д нормализует работу иммунной системы, помогает бороться с вирусами и инфекциями и способствует быстрому восстановлению после перенесенных заболеваний. Здесь подойдет NFO Витамин Д 2000.
Витамины группы В важны для нормальной работы центральной и периферической нервной системы. Они способствуют защите и восстановлению нервных клеток, участвуют в синтезе миелиновой оболочки нервных волокон, способствуют нормализации памяти, защищают нейроны от разрушения. Здесь подойдет NFO В-Комплекс, в состав которого входят целых семь витаминов данной группы, они взаимодополняют и усиливают действие друг друга.
О пользе Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в борьбе с развитием деменции медики напоминают регулярно. Известно, что ПНЖК входят в состав всех клеток нашего организма и нейроны здесь не исключение. Омега-3 защищают нервные клетки от разрушения, улучшают память и концентрацию внимания, оказывают антиоксидантный эффект, тормозят старение мозга и помогают организму быстрее восстановиться после вирусных заболеваний. Здесь можно выбрать наиболее подходящий для себя вариант: NFO Омега-3 Жир печени трески в жидкой форме и NFO Омега-3 Форте в капсулах. Главное, что каждая из этих форм содержит необходимое нам ежедневно количество натуральной Омега-3, изготовленной из дикой морской рыбы.
Фото: norwegianfishoil.ru
Качественные витамины и натуральную Омега-3 премиум-класса вы всегда можете заказать на сайте norwegianfishoil.ru. Скидки до 50%!
1 “РИА Новости”. — [Электронный ресурс]. — URL: 1
2 Forbes. — [Электронный ресурс]. — URL:
3 FBM.ru. — [Электронный ресурс]. — URL:
ИЗ СВОБОДНОГО ИСТОЧНИКА https://dzen.ru/a/Y3ciZ7DW0AQ-F4s8
NFO Vitamins
* * *
" Ковид активировал «тихого убийцу» в мозге "
В Университете Квинсленда (Австралия) выяснили, что у переболевших COVID-19 произошел «пожар» в мозге.
В Университете Квинсленда (Австралия) выяснили, что у переболевших COVID-19 произошел «пожар» в мозге.
Примерно такой же процесс запускает болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера. Поэтому риск серьезных нарушений в будущем может быть очень высоким.
Ковид становится уже обыденной историей, если раньше люди опасались заразиться, старались ограничивать себя в контактах, то сейчас к нему относятся как к обычной простуде. Простуде, но не обычной, предупреждают врачи! Потому что, ни одно ОРВИ по разрушительности действия на организм не сравнится с COVID-19.
Ученые продолжают изучать влияние вируса, и картина пока безрадостная: переболев, даже в легкой форме, мы поставили свое здоровье под угрозу. Тут и повышенные риски образования тромбов, которые сохраняются длительное время, и проблемы с сердцем, но основная цель SARS-CoV-2 — наш мозг. Исследование, проведенное Университетом Квинсленда (Австралия) показало, что вирус активирует ту же воспалительную реакцию в мозге, что и болезнь Паркинсона. Это означает, что у переболевших существенно повышен риск нейродегенеративных заболеваний.
По прогнозам ВОЗ, общее число людей с деменцией составит около 82 млн человек в 2030 году. Иллюстрация из свободных источников
— Мы изучили влияние вируса на иммунные клетки мозга, — говорит один из авторов исследования, профессор Трент Вудрафф. — Микроглии являются ключевыми клетками, участвующими в развитии таких заболеваний головного мозга, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Чтобы понять, как именно идет процесс, в лаборатории вырастили микроглию человека и заразили клетки SARS-CoV-2.
— Клетки фактически стали агрессивными, они активировали тот же путь, который белки Паркинсона и Альцгеймера могут активировать при болезни, — инфламмасомы (многобелковый комплекс. — Прим. ред.), — уточняет Вудрафф в научном журнале Molecular Psychiatry.
В итоге в нашем мозге произошли процессы, которые сродни «пожару». Он запустил хронический и устойчивый процесс уничтожения нейронов.
— Это тихий убийца, потому что вы не видите никаких внешних симптомов в течение многих лет, — тревожится еще один автор работы, доктор Эдуардо Альборнос Бальмаседа из Школы биомедицинских наук Университета Квинсленда. — Это может объяснить, почему некоторые переболевшие люди уже более уязвимы к развитию неврологических симптомов, подобных болезни Паркинсона.
Причем если в мозге уже присутствовали белки, связанные с болезнью Паркинсона, то ситуация только усугублялась.
— Если кто-то уже предрасположен к болезни Паркинсона, ковид подобен подливанию масла в этот «огонь» в мозгу, — предупредил Трент Вудрафф. — То же самое относится к предрасположенности к болезни Альцгеймера и другим деменциям, связанным в инфламмасомами.
Но есть и хорошие новости — возможно, врачам удастся вылечить последствия. Уже есть потенциальный препарат, он проходит клинические испытания у людей с болезнью Паркинсона. И вполне успешно.
Кроме химических препаратов, отличной профилактикой и реабилитацией после Ковид, во всем мире признана Оздоровительная гимнастика Цигун. Регулярные занятия китайской оздоровительной практикой цигун помогают в профилактике и лечении коронавирусной инфекции у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые, чья статья опубликована в журнале Американской ассоциации гериатрической психиатрии.
"Имеющиеся биологические и психологические данные свидетельствуют о том, что Цигун может быть потенциально полезен для профилактики, лечения и реабилитации респираторных инфекций, включая COVID-19. В частности, пожилые люди могут извлечь пользу, практикуя Цигун во время продолжающейся сейчас пандемии, особенно учитывая, что занятия этой дисциплиной не являются сложными", - говорится в статье.
В начале этого года во время вспышки эпидемии коронавируса в Китае, Цигун обязательно использовали для лечения пациентов с легкой формой заболевания.
Практика Цигун, как доказано, помогает иммунной системе, регулируя процессы в организме человека. Она дает возможность снизить стресс, укрепить дыхательные мышцы, облегчить воспаление. В частности, рекомендуется делать так называемое "брюшное дыхание", помогающее снизить уровень тревожности, обогащать организм кислородом.
Авторы исследования советуют практиковать несколько комплексов упражнений Цигун, такие как Ba Duan Jin (8 отрезов парчи) и Liu Zi Jue (Лю Цзы Цзье - 6 Целебных звуков).
Если ты уже устал от химиотерапии, всевозможных препаратов и процедур, начни восстанавливать свое здоровье естественными безопасными методами Цигун, проверенными веками. Специально, в целях профилактики и реабилитации для всех желающих, был создан Онлайн-курс из 18 полноценных часов практики: Комплексы Оздоровительного Цигун "Да Ву и 6 Целебных звуков + упражнения для устранения боли в спине и крупных суставах тела от преподавателя Цигун международной квалификации (IHQF). Узнать подробности участия и присоединиться можно по ссылке: https://vk.com/tsigun_19?w=product-186649621_6440456
Берегите себя, делитесь информацией с близкими людьми.
Источники Информации
4 ноября 2022
Энергия жизни с Татьяной Понамаревой
https://dzen.ru/a/Y2N4HJtvRUS6IKei
* * *
" Тайны мозга "
И снова интересные факты о мозге человека.
;1. Чем сильнее человек умственно развит, тем меньше вероятность, что у него появится какое-нибудь заболевание мозга.
;2. Взаимосвязь прямая: активность мозга стимулирует появление новой ткани. Чем больше этой самой новой ткани, тем больше "запасных" нейронов.
;3. У мозга и мышц есть одна общая черта: чем больше его тренируешь, тем сильнее он растёт.
;4. Самый классный способ "прокачать" мозг - время от времени начинать заниматься каким-нибудь совершенно незнакомым делом.
;5. А ещё количество серого вещества, например, увеличивают регулярные физические напряжения.
;6. Кстати! Есть доказательства, что умственная работа не утомляет. Усталость после неё связана, скорее, с психологическим состоянием.
;7. Очень плохо на наш самый главный орган влияет недосыпание. Все реакции замедляются и скорость принятия решений стремительно падает.
;8. И это несмотря на то, что мозг, когда мы спим, не отдыхает. Он работает в режиме 24/7.
;9. Пластичность нервной системе помогает обрести такое свойство мозга, как умение забывать информацию.
;10. Между прочим, учёные доказали, что информация о том, что мы задействуем только 10% своего мозга - не больше, чем миф. Работает он практически на все 100.
Признавайтесь, сколько из этих фактов вы слышали раньше???
PS: а это другие статьи про мозг, которые уже есть у меня на канале:
Кора головного мозга
Как работает мозг у женщин и как — у мужчин
Интересные факты про мозг
Гипофиз
Гормоны гипофиза. Гонадотропины
Гормоны гипофиза. Соматотропин
Гиппокамп
Лимбическая система
Продолговатый мозг
Тимур Нурахметов https://dzen.ru/a/Y2X2mw-x9TsmAT2R
Свидетельство о публикации №122111900616