Круг у-син

Приветствую Вселенную с порога,
Прошу Благословения у Бога,
На исцеление души и тела,
Примусь скорее я за дело!

Хочу всего себя наполнить Светом,
Чтоб Свет тот каждый орган озарил,
Как Солнце ярко светит жарким летом,
Всему живому прибавляя столько сил!

Пусть этот Свет всё тело исцеляет,
Живой энергией ритмично наполняет…
Недуги, дисбалансы пусть уйдут,
Здоровье и гармония придут!

Хочу я сердце всё наполнить красным Светом,
Направив взор с улыбкой и приветом,
Агрессию и злость в нём растворить,
Любовью, благостью их мудро заместить!

Привет хочу сказать я селезенке,
Иммунный орган, а стоит в сторонке…
Наполнить селезенку желтым Светом
Убрать сомненья, неуверенность всю эту!

Давайте скажем здрасьте нашим лёгким,
Хоть труд их представляется нелегким,
Наполним их туманным Светом белым,
Печаль, тоску прогоним мы умело!

А вот и наши почки, шлём привет им,
Вместилище всех страхов в месте этом…
Одарим их улыбкой голубою,
Прогоним страхи эти, ну-ка, к бою!

Теперь скажу привет своей печёнке,
Где много жадности и гнева, раздражёнки…
Наполню я её зелёным Светом,
Пошлю подальше деформации с приветом!

Теперь вернусь я к сердцу снова
И круг тот повторю по новой…
Таков круговорот энергий в организме,
Баланс их - есть залог здоровья, долгой жизни!

Названье практики сей - круг У-СИН,
Не доверять ей вовсе нет причин,
Она пришла к нам от даосских мастеров,
Пройдя тернистый путь из глубины веков…