Смотрю на юное создание и
умиляюсь красотой её движений,
где за разминкой мышц я вижу
слаженность и гармоничность её чувств...
Семь эпизодов столь неравнодушных,
подчас собою тавматичных, но,
Боже мой, так лаконичных и
аппетитно вожделенных...
Bar training у балетного станка оттачивает
грациозность, выносливость, координацию,
артистичность и эстетику посредством
простых(ХА-ХА!!!) движений:
1. GRAND PLIE - приседание;
2. SINGLE LEG RELEVE - подъём на стопе;
3. Растяжка с Лентой;
4. Растяжка у Станка;
5. ECHAPPE - на пуантах - два прыжка;
6. Классический шпагат с пластикой рук;
7. Боковая планка - на локтях:
влево-вправо корпусом...
Я разбудил в Вас балерину?
Прошу! К СТАНКУ!!!
4 ноября 2022,
СПб, 10.10 утра
Разминка балерины
© Copyright: Жорж Дмитриев, 2022
Свидетельство о публикации №122110402416
Свидетельство о публикации №122110402416
Рецензии