Спокойствие вчера, сегодня, завтра

Вчерашняя очная встреча нашей Психосоматической группы спокойствия. Сегодня спокойствие становится стратегией выживания - и в эмоциональном плане, и в физическом. Это не только способ преодоления тревоги и неопределенности, но и то состояние, которое необходимо для выбора  правильных решений.
Спокойствие сегодня становится не только текущим душевным комфортом, но и долгосрочной основой для здоровья и благополучия завтра, как физического и душевного, так и социального. Спокойствие  не отстраненное, а совместное. Не пассивное, а деятельное
Следующее очное занятие - антистрессовые техники, завтра с 11-00. Присоединяйтесь #Сандомирский


Рецензии