Я худею

Всегда я кушал пищу вкусную!
Я стал похож уже со свинкою,
Я перешёл на пищу сбалансированную!
Но всё равно я как-то не худею!

Диеты мне помочь не могут,
Здоровый образ соблюдаю...
Всё хорошо, что я гуляю,
Ограничения в еде помогут!

Себя я в пище ограничиваю,
Но вес свой только увеличиваю!
И неповадно - сам пропадаю,
Но как бороться с этим я не знаю!

Я ем теперь и граммы все считаю!
А килограммы только прибавляю!
Ну что скажите делать старику?
Как похудеть не знаю самому?

В аптеках мне сказали: "Средство,
не предложили ещё нам фармацевты!
Чтоб ожирение всем устранить то -
Себе при этом вот не навредите Вы!"

Вот становлюсь опять я на весы!
Ну хоть немного помогите мне и Вы!
Порадуйте вы деда и худобу покажи!
Они же показывают, что есть от души!

Да, я без претензий, всё это как есть!
Но я ведь сломаю хорошую вещь!..
Они ведь рассчитаны - ДО, и не более!
Я веса набрал куда, как больше уже!

(Ю.И.И. - 04.09.22 г)


Рецензии
Больше двигаться и меньше есть, Игорь, других рецептов для похудения я не знаю.

Удачи!

Людмила Галкина 2   19.09.2022 12:51     Заявить о нарушении
Добрый вечер, Люда! Да я согласен, что малоподвижность влияет на ожирение! Но мне уже бегать, как-то не резон в следующем году уже будет 69 лет, а там и семьдесят! Хотя я знаю множество людей и мужчин в том числе, которым уже по 70-ят, но они ещё подвижны и даже активны! Спасибо, Люда, за рецензию, будем стараться! Удачи тебе и всего хорошего!

Игорь Юзипович   19.09.2022 18:46   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 4 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.