Чтобы тело не толстело,
Не болела голова -
С утра конечно нужна тёплая вода!
Потребляем внутрь это выпить надо!
С утра кишечник разминаем!
Воду тёплую глотаем, потребляем!
Натощак кишечник рад -
От запоров - нет преград!
Похудеешь за неделю!..
Подобреешь идя к цели,
Выпить воду будешь рад!
Для услад и не надо наугад!
Всем полезная вода!..
Выпил и оздоровился знатно!
Потому всегда прекрасно -
Воду выпить с утреца!..
В течении всего дня воду потреблять!
Пить понемногу три раза, тёплую воду опять!
Не газированной воды за полчаса до еды,
Не дожидаясь чувства неутолимой жажды!
(Ю.И.И. - 24.08.22 г)
Напиток здоровья, или для чего и как пить теплую воду?
После сна человек испытывает незначительную степень обезвоживания. Стакан подогретой воды, принятый утром на голодный желудок, принесет пользу организму.
Ускорит процесс метаболизма, вымоет токсины, окажет стимулирующее действие на перистальтику и лечебно-профилактическое действие. Но даже в таком простом методе очищения есть свои тонкости. Желудок транспортирует жидкость по специально предназначенному желудочному желобу прямо к привратнику.
Если температура воды ниже температуры тела, то привратник срабатывает по принципу клапана — перекрывает проход к тонкому кишечнику до выравнивания обоих показателей. Поэтому вода должна быть +36 градусов
За это время жидкость смешивается с желудочным соком, вместо щелочной становится кислой, теряет полезные качества. Теплая вода попадает в кишечник, производя эффект «умывания» организма изнутри.
(Источник: https://o-vode.net/potreblenie/dlya-chego-pit-tepluyu)
С утра пьём тёплую воду!
© Copyright: Игорь Юзипович, 2022
Свидетельство о публикации №122082404717
Свидетельство о публикации №122082404717
Рецензии
Очень полезный и поучительный стих дорогой Игорь.
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.
Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней.
Спасибо Вам за прекрасный стих,очень нам нужный.
С теплом и признательностью к Вам Аннета.
Аннета Верещака 25.08.2022 17:54 • Заявить о нарушении
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.
Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней.
Спасибо Вам за прекрасный стих,очень нам нужный.
С теплом и признательностью к Вам Аннета.
Аннета Верещака 25.08.2022 17:54 • Заявить о нарушении
Добрый вечер, Аннета! Спасибо , что поддержали ЗОЖ именно с утра стакан подогретой воды для собственного здоровья! Это всё правильно здесь написали и выразили мне тем самым поддержку и другие читатели поймут ценность совета! Спасибо с хорошим августовским вечером в домашней обстановке и конечно уюта! Всего самого доброго! Удачи!
Игорь Юзипович 26.08.2022 19:33 Заявить о нарушении
Игорь Юзипович 26.08.2022 19:33 Заявить о нарушении