О спорт – ты жизнь
Как хорошо спортсменом быть
Про болезни все забыть.
Бегать быстро по утрам,
Ох! Какая польза нам!
Весь, всегда, ты в тонусе,
А здоровье в бонусе.
Сердце бьётся ровно,
И давление в норме.
Мышцы накачаются,
Силы прибавляются.
И фигура стройная,
Станет жизнь достойная.
По утрам – зарядка,
Будет всё в порядке.
Легкие расширяться,
И легко задышится.
Это всё мы понимаем,
Почему ж не выполняем.
Вдруг одышка наступает,
И про спорт «напоминает».
Как всегда ждём понедельник,
Будто ждёт, тебя соперник,
А соперник твой внутри,
Вот борись теперь с ним ты.
Дни недели не считай,
Заниматься начинай.
А иначе всё возможно,
Может врач сказать - «Вам поздно!»
**********
О спорт-ты жизнь
© Copyright: Кадырхан Кожанов, 2022
Свидетельство о публикации №122082402178
Свидетельство о публикации №122082402178
Рецензии