Депрессирианство
У вегетарианцев симптомы депрессивных состояний встречаются чаще, чем к мясоедов - как показал обширный (около 50 тыс. наблюдений) метаанализ Ocklenburg & Borawski, опубликованный в Journal of Affective Disorders. Остаётся выяснить главное: является ли это одной из причин депрессии, или ее симптомом, или всего лишь приспособительным механизмом. Мои наблюдения (несколько сот случаев) свидетельствуют в пользу последнего варианта, включая увлечение йогой, медитацией и создание поддерживающих сообществ. Собственно, подобный способ бегства от депрессии имеет многовековую историю и апробирован в восточных духовных практиках. Ваше мнение? #Сандомирский
© Copyright: Марк Сандомирский, 2022
Свидетельство о публикации №122080502027
Свидетельство о публикации №122080502027
Рецензии